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孕21周和22周體重在15天就長(zhǎng)了2斤是不是長(zhǎng)太快了
專(zhuān)家回答：你好，孕早期中期一般人的體重不會(huì)這長(zhǎng)的太快的，如果增長(zhǎng)太快就要注意自己的飲食結(jié)構(gòu)是否合理，建議多選擇蔬菜和水果，肉類(lèi)食物盡量少吃，甜性食物也是不能夠吃的，平時(shí)不要吃零食，一日三餐都不能夠吃得.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥期間半夜餓得睡不著怎么辦
專(zhuān)家回答：如果半夜感覺(jué)饑餓，可適量的喝溫開(kāi)水，能夠增加飽腹感，緩解饑餓感。但是想要減肥切勿盲目的節(jié)食，要吃的健康。首先要規(guī)律三餐，選擇低脂肪低熱量的食物，午餐可用粗糧代替主食，會(huì)增加飽腹感，控制食欲，.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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減肥該如何飲食
專(zhuān)家回答：減肥的患者建議在飲食方面多吃一些清淡或者新鮮的水果和蔬菜，比如黃瓜，西紅柿，蘋(píng)果以及冬瓜等之類(lèi)的，這些即可以幫助患者減肥，同時(shí)還能補(bǔ)充身體所需的維生素，另外盡量的不要吃油炸，油膩，高脂肪以及.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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對(duì)高蛋白過(guò)敏吃什么藥
專(zhuān)家回答：對(duì)高蛋白過(guò)敏如果已經(jīng)出現(xiàn)了過(guò)敏的現(xiàn)象，應(yīng)該及時(shí)服用一些抗過(guò)敏的藥物來(lái)進(jìn)行治療。在服用藥物期間還應(yīng)該多喝水，這樣能夠促進(jìn)藥物的吸收代謝，也能夠減輕過(guò)敏現(xiàn)象。自身對(duì)高蛋白過(guò)敏，日常一定要注意，盡.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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那個(gè)游泳姿勢(shì)幫助長(zhǎng)高
專(zhuān)家回答：你好，那種游泳的姿勢(shì)都是有助于長(zhǎng)高的，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的，這個(gè)方面不需要太過(guò)擔(dān)心，想要孩子更好的生長(zhǎng)發(fā)育，除了在運(yùn)動(dòng)方面要加強(qiáng)，在飲食方面更需要我們多選擇含鈣量比較高的食物，牛奶，芹.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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寶寶喝了蘋(píng)果水加蜂蜜臉紅了什么原因
專(zhuān)家回答：這種情況一般都是因?yàn)榉涿蹖?dǎo)致了過(guò)敏的情況，所以促進(jìn)了孩子體內(nèi)的血液流動(dòng)，所以引發(fā)了臉紅的情況。一定要注意觀察孩子的身體情況，讓孩子多喝一些水，促進(jìn)身體的新陳代謝。如果是過(guò)敏的情況比較嚴(yán)重的話.... 詳細(xì)»
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- 王恒冰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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吃蔥花對(duì)身體什么害處
專(zhuān)家回答：蔥花屬于辛辣的食物，所以食用過(guò)多會(huì)刺激胃腸道，而且還會(huì)導(dǎo)致眼睛分泌物增多的癥狀，從而影響視力。所以患有胃腸道疾病的人群需要適量食用蔥花，另外體內(nèi)存在火氣的人群不可以吃蔥花，因?yàn)闀?huì)加重病情。平.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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吃紅心柚子減肥
專(zhuān)家回答：吃紅心柚子是達(dá)不到減肥效果的，因?yàn)闇p肥這種情況主要是燃燒體內(nèi)的脂肪，所以平時(shí)應(yīng)該大量的喝水促進(jìn)身體的代謝，加快基礎(chǔ)代謝，這樣就能夠幫助身體充分的燃燒脂肪了。另外就是要控制好自己熱量的攝入，少.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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什么粥適合減肥的時(shí)候喝
專(zhuān)家回答：粥這種食物是最容易消化和吸收的，所以減肥是不建議喝粥的，想要減肥，平時(shí)除了不要喝粥，在飲食方面也要注意清淡，多吃蔬菜和水果，如大白菜，胡蘿卜，芹菜，豆芽，豆角，西紅柿，黃瓜，冬瓜，南瓜，蘋(píng)果.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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孕婦高蛋白低脂肪的食物能不能吃
專(zhuān)家回答：當(dāng)然可以吃了，對(duì)胎兒和自身發(fā)育都是很有好處的，而且不容易長(zhǎng)胖，平時(shí)的話也可以多吃一些雞蛋，喝些牛奶，吃些新鮮的蔬菜和水果，做到全面營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，但是注意的是如果懷孕的過(guò)程總是有一些但是注意的.... 詳細(xì)»
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- 程嬌影 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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維生素E一天吃兩顆可以
專(zhuān)家回答：千萬(wàn)不要給孩子盲目的補(bǔ)充維生素，補(bǔ)多了的話對(duì)孩子的身體并沒(méi)有好處，要想給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的話，通過(guò)飲食方面來(lái)補(bǔ)充是最安全最可靠的，平時(shí)一定要讓孩子多樣化飲食，盡量不要偏食挑食，多吃蔬菜和水果，經(jīng).... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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孢子粉有保質(zhì)期
專(zhuān)家回答：孢子粉也是有保質(zhì)期的，期一般為24個(gè)月，如果過(guò)了24個(gè)月后也就過(guò)期了，這時(shí)候一定不要進(jìn)行食用，食用之后有可能對(duì)胃腸道造成一些不適癥狀。孢子粉是一種保健的藥材，有增強(qiáng)免疫力、降低血壓、抗輻射的.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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孩子如何控制體重
專(zhuān)家回答：因?yàn)楹⒆幽昙o(jì)比較小，所以還處于生長(zhǎng)發(fā)育期間，不可以通過(guò)節(jié)食的方法來(lái)幫助減肥，盡量選擇運(yùn)動(dòng)的方式，每天至少要鍛煉一個(gè)小時(shí)，而且運(yùn)動(dòng)還可以促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。平時(shí)在飲食上要控制熱量的攝入，多吃新鮮的.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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兒童維生素D可以長(zhǎng)期吃么
專(zhuān)家回答：維生素d能夠促進(jìn)身體鈣的吸收和合成，如果身體出現(xiàn)維生素d缺乏的情況，容易導(dǎo)致鈣的吸收和合成不足，從而出現(xiàn)缺鈣的癥狀，一般身體缺鈣，容易影響身體的正常發(fā)育，也會(huì)對(duì)骨骼的發(fā)育造成一定的阻礙，所以.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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喝養(yǎng)樂(lè)多能減肥
專(zhuān)家回答：這個(gè)并不能減肥的，平時(shí)在減肥的過(guò)程當(dāng)中，飲食主要是多吃一些維生素和粗纖維含量比較高的食物，普通的一些飲品是達(dá)不到一定減肥效果的，也不要盲目的去使用，另外減肥比較健康的方法，就是做一些有氧運(yùn)動(dòng).... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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寶寶六個(gè)月補(bǔ)鈣適合那種呢
專(zhuān)家回答：六個(gè)月左右的新生兒，基本上腸胃消化功能發(fā)育并不是非常成熟的，這時(shí)如果想要給孩子進(jìn)行補(bǔ)鈣，可以使用液體鈣或者是顆粒鈣來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充，因?yàn)檫@兩種鈣能夠更好地被孩子的腸道所代謝和吸收，對(duì)于身體補(bǔ)鈣能夠.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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寶寶嗓子有點(diǎn)沙啞火龍果能吃
專(zhuān)家回答：可以吃火龍果的。可以適當(dāng)?shù)慕o孩子吃一些水果，這樣都有利于病情的恢復(fù)，出現(xiàn)這種情況都是由于感冒后引起的癥狀，平時(shí)一定要加強(qiáng)保暖，因?yàn)楹⒆颖容^小，容易感冒。多給孩子喝溫開(kāi)水，保證呼吸黏膜的濕潤(rùn)，.... 詳細(xì)»
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- 朱瑞先 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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不能吃油炸食品一吃就拉肚子啥毛病
專(zhuān)家回答：患者的這種癥狀主要考慮是脾胃虛弱，胃腸功能存在紊亂，在飲食偏油膩的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致消化不良，當(dāng)然也有可能是肝臟，膽道部位的問(wèn)題，建議平時(shí)引起注意，合理膳食，保持清淡，不要吃得過(guò)于油膩，實(shí)在不放心.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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兩歲孩子能喝酸奶
專(zhuān)家回答：兩周歲以上的孩子是可以喝酸奶的，因?yàn)樗崮讨懈缓胸S富的膳食纖維和調(diào)理腸道的物質(zhì)，能夠在一定程度上起到潤(rùn)腸通便的功效，所以對(duì)于消化不良的情況，也有一定的緩解和治療作用。但是如果本身孩子的腸胃消.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥能吃蕎麥面
專(zhuān)家回答：這是屬于雜糧熱量很低是可以吃的，而且玉米面和豆面都可以食用，這些都不會(huì)長(zhǎng)肉還可以增加飽腹感，減肥期間要選擇正確的飲食方法，也要結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)一起進(jìn)行減肥，每天都要補(bǔ)充蛋白質(zhì)不要太過(guò)于節(jié)食，否則.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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