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減肥為什么瘦了10斤之后就不瘦了
專家回答：你好，減肥是有一個(gè)平臺(tái)期的，你這個(gè)時(shí)候就更要堅(jiān)持，經(jīng)過一段時(shí)間，那么體重才會(huì)下降一些，不需要太過擔(dān)心，繼續(xù)保持，在飲食方面，盡量以新鮮的蔬菜和水果為主，如大白菜，胡蘿卜，青菜，豆芽，豆角，黃.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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引產(chǎn)后身體會(huì)肥胖
專家回答：出現(xiàn)肥胖的情況主要是由于身體的新陳代謝情況比較差，或者內(nèi)分泌紊亂所引起的，如果是引產(chǎn)的話，也可能會(huì)造成身體肥胖，這不是客觀的條件，可以主觀的進(jìn)行調(diào)整。對于已經(jīng)懷孕的女性，如果不想發(fā)胖的話，平.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥早上能吃面
專家回答：減肥期間早餐時(shí)是可以吃面的，不過需要控制量，不能夠吃得過多，因?yàn)槊婧奶妓衔锉容^豐富，還含有淀粉，如果吃得過多，就容易導(dǎo)致熱量堆積，從而使得身體發(fā)胖。減肥期間盡量以低的食物為主，少吃或不.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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七個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣吃什么吸收最好
專家回答：七個(gè)月的小孩子，如果是缺鈣比較嚴(yán)重的話，可以給孩子通過食補(bǔ)方式來進(jìn)行補(bǔ)鈣和藥補(bǔ)的方式一起這樣才能夠達(dá)到更好的補(bǔ)鈣效果，但如果只是輕微的缺鈣，平?？梢越o孩子通過食補(bǔ)的方式來進(jìn)行補(bǔ)鈣，平常的時(shí)候.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥期間能喝啤酒
專家回答：在減肥期間不建議喝啤酒，啤酒是一種刺激性的飲品，這樣就會(huì)導(dǎo)致攝入很多的食物，對于減肥會(huì)造成一定的影響，如果想要進(jìn)行減肥的話，在這期間對于白酒啤酒都是不可以喝的，應(yīng)該多吃一些膳食纖維比較豐富的.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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綠豆和紅豆可以一起煮
專家回答：你好，綠豆和紅豆可以放在一起煮沒有任何問題的，但是有一點(diǎn)要注意，綠豆和紅豆所煮的時(shí)間是不一樣的，一般先將紅豆煮七八分熟的時(shí)候再添加綠豆，否則的話同時(shí)去煮，到最后綠豆只剩下皮。想要有一個(gè)健康的.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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打維生素D的針還用吃魚肝油嗎
專家回答：也是可以的，可以起到一定的促進(jìn)和補(bǔ)充的作用，每個(gè)孩子的身體素質(zhì)情況不一樣，建立起，在孩子缺乏的情況下進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充，一定要做了相關(guān)的檢查，聽從醫(yī)生的醫(yī)囑是比較好的，有時(shí)候盲目過量的補(bǔ)充不一定.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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兩個(gè)月嬰兒吃維生素D跟鈣那個(gè)先吃會(huì)比較好
專家回答：這兩種是可以同時(shí)吃的，這樣更能夠有利于身體對鈣元素的吸收。但是，孩子沒有缺鈣的情況時(shí)，只需要補(bǔ)充維生素D就可以。因?yàn)楹⒆悠綍r(shí)所吃的奶粉和母乳中都含有豐富的鈣，平時(shí)生活中要注意多讓孩子曬一些太.... 詳細(xì)»
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- 孫念政 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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兒童補(bǔ)鈣一般要補(bǔ)多久才見效
專家回答：你好，孩子補(bǔ)鈣多久才見效一般正常的話一個(gè)星期左右，具體時(shí)間長短要根據(jù)孩子身體對鈣的吸收和利用的效率有多高，建議不要長期過度的給孩子用藥物補(bǔ)鈣，因?yàn)殁}片長期過量的去吃，副作用比較大，非常容易造.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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天天喝粥能減肥
專家回答：天天喝粥是不可以減肥的不但不能夠減肥，還會(huì)使身體缺少微量元素而造成身體生病的，所以如果是想要減肥，就需要找準(zhǔn)一個(gè)減肥，最好是通過運(yùn)動(dòng)，然后再調(diào)整自己飲食的方式來進(jìn)行減肥，平常的時(shí)候最好是做的.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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花生煮熟發(fā)芽能不能吃
專家回答：花生煮熟發(fā)芽是可以吃的，但是需要注意的是，不可以吃霉變的花生，因?yàn)榛ㄉ棺儠?huì)產(chǎn)生黃曲霉毒素，這種毒性非常的強(qiáng)會(huì)致癌，所以花生煮熟發(fā)芽是可以吃的，花生發(fā)芽和發(fā)霉不同，并不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)的出現(xiàn)，.... 詳細(xì)»
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低脂肪的水果有哪些
專家回答：你好，像葡萄西瓜這一類的水果盡量不要去吃，因?yàn)樗鼈兒橇勘容^高，如果過多的去吃的話，肯定對肥胖有一定的影響，想要減肥任何含糖量比較高的食物都是不能夠吃的，只能選擇一些清淡的蔬菜和水果，肉類，.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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孩子吃什么補(bǔ)鈣鐵鋅
專家回答：小孩子缺鈣鐵鋅如果是比較嚴(yán)重的情況下，可以給孩子適當(dāng)?shù)某砸恍┾}鐵鋅的沖劑，但如果只是有一點(diǎn)輕微的缺少，可以通過食補(bǔ)來進(jìn)行治療，平常的時(shí)候適當(dāng)?shù)慕o孩子吃一些海產(chǎn)品，像蝦海帶一類的食物，含有大量.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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兒童補(bǔ)維生素d白天吃還是晚上吃
專家回答：兒童補(bǔ)維生素d白天吃比較好。 補(bǔ)充維生素d的后多在陽光照射下，促進(jìn)鈣的吸收，夜間效果不太好。 要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物。 維生素d影響鈣、磷的吸收和儲(chǔ)藏，有防治佝僂病的效果。從生物體自身的.... 詳細(xì)»
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- 孫念政 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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香蕉有什么營養(yǎng)價(jià)值
專家回答：香蕉的營養(yǎng)價(jià)值還是比較多的，里面含有膳食纖維，維生素，氨基酸，礦物質(zhì)等等一些營養(yǎng)成分，每天吃一根香蕉，能夠有效的防止出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，因?yàn)橄憬毒哂袧櫮c通便的作用，可以將身體里面的毒素排出在體外.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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十八歲的女孩能長高
專家回答：女性在十八歲，有繼續(xù)增高的可能，只要去醫(yī)院，做骨骼方面的檢查，有閉合的現(xiàn)象，就不會(huì)再生長，女性一般要到二十三歲左右，才會(huì)出現(xiàn)閉合，停止長高，在生活中要多，注意飲食調(diào)整，多食用鈣質(zhì)豐富的食物，.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥期間大便都是一粒一粒的
專家回答：大便的這種情況考慮可能存在胃腸消化不良的癥狀，是屬于不正常的現(xiàn)象，在減肥期間可以多吃一些蔬菜，喝大量飲水對緩解大便的情況有一定的幫助作用，除此之外要攝取適當(dāng)?shù)奶妓衔镆约柏S富的蛋白質(zhì)，這樣.... 詳細(xì)»
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- 趙天豫 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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吃GAI黑麥片可以減肥
專家回答：你好，黑麥片可以作為減肥食品來吃，但是不要太過依靠，減肥一日三餐最好吃的清淡一點(diǎn)，不要吃高熱量，高蛋白，油膩性比較大的食物，多選擇蔬菜和水果，更不要相信吃一些代餐食物來減肥，并且在運(yùn)動(dòng)方面將.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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維生素c或E使哪個(gè)治疤痕
專家回答：臉上如果有痘痘坑和疤痕印的話，可以使用維生素E來幫助淡化疤痕或者去除疤痕。如果比較嚴(yán)重的話，可以使用一些修復(fù)露來去除疤痕，平時(shí)要注意保持疤痕處的清潔與衛(wèi)生，不要用手過度抓撓有疤痕的地方，避免.... 詳細(xì)»
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- 王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
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減肥貼過敏
專家回答：減肥貼出現(xiàn)過敏之后是需要及時(shí)拿掉減肥貼的，如果是過敏的癥狀比較嚴(yán)重，還需要及時(shí)通過抗過敏的藥物來進(jìn)行治療。所以如果是想要減肥，不建議通過減肥貼之類的東西來進(jìn)行減肥的，最好是通過運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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濟(jì)寧市中醫(yī)院-
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