-
火龍果和玉米能一起吃嗎
專家回答:火龍果和玉米是可以一起吃的,玉米具有一定的促進(jìn)消化的作用,屬于是粗纖維的食物,或龍果的營養(yǎng)成分是比較多的,吃一些也是可以的,但是任何的食物都不要過量了,適量就可以了,而且人體所需的各種營養(yǎng)成.... 詳細(xì)»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
辣椒減肥還是增肥
專家回答:辣椒既沒有增肥的作用,也沒有減肥的作用,所以說平時的時候適當(dāng)?shù)某砸恍┦强梢缘模驗(yàn)槔苯樊?dāng)中的維生素的含量是相當(dāng)?shù)母?,所以說平時可以選擇一些不要太辣的辣椒來進(jìn)行食用,效果也是比較好的,想要減肥.... 詳細(xì)»
-
- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
-
-
胃肚大怎么減肥
專家回答:你好,首先減肥控制飲食是一個非常艱難的一個過程,沒有一定的控制能力是很難堅(jiān)持下去的,建議你多喝水,并且盡量吃一些清淡的食物,每頓只能吃個半飽,這種情況造成低血糖,有可能引起頭暈,心慌,全身無.... 詳細(xì)»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
豆?jié){和火龍果能一起吃嗎
專家回答:豆?jié){和火龍果沒有什么沖突,可以在一起吃,平時的飲食種類一定要多樣化,多吃一些豆制品,新鮮的蔬菜水果,奶制品以及動物蛋白,如豬肉、牛肉,蝦肉、魚肉,雞蛋等,多喝溫開水促進(jìn)身體的代謝,只有均衡的.... 詳細(xì)»
-
- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
-
-
youmi減肥糖有副作用嗎
專家回答:youmi減肥糖是有副作用的,很容易造成反彈,而且一旦反彈的話,就會比以前更加肥胖,這種也是屬于藥物,是藥三分毒,所以是不建議食用的,想要減肥的話,最主要的還是控制飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,這樣才.... 詳細(xì)»
-
- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
-
-
吃火龍果排便快為什么
專家回答:因?yàn)榛瘕埞懈缓罅康纳攀忱w維,主要有潤腸通便的效果,而且火龍果中的有些成分會刺激到胃腸黏膜,容易導(dǎo)致腸胃功能紊亂,對于脾胃比較虛弱的人食用火龍果后可能會出現(xiàn)拉肚子的情況,火龍果的營養(yǎng)價值也.... 詳細(xì)»
-
雞蛋可以和葡萄一起吃嗎
專家回答:雞蛋可以和葡萄一起吃。葡萄里富含維生素C、B族維生素等營養(yǎng)成分,還含有鈣、鐵、磷等礦物質(zhì),具有一定的抗氧化和抗衰老作用,而雞蛋的營養(yǎng)價值高,和葡萄一起吃,可以起到營養(yǎng)的補(bǔ)充作用。需要注意的是.... 詳細(xì)»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
金鈣爾奇什么時候吃是最好的
專家回答:可以選擇在早餐的時候吃,或者是晚上的時候吃都是比較不錯的,如果有缺鈣的情況,那么一定要及時的補(bǔ)充一些鈣劑,因?yàn)槿扁}的話對身體也是會有一些影響的,平時在飲食方面也可以多吃一些含鈣豐富的食物,例.... 詳細(xì)»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
-
-
火龍果和什么搭配可以減肥
專家回答:火龍果和牛奶在一起搭配可以幫助配合減肥,但是大多數(shù)只是在于輔助,效果并不是很明顯,火龍果可以和牛奶一起做成奶昔,有潤腸通便的效果,可以避免便秘的現(xiàn)象,因?yàn)楹芏啾忝貨]有辦法把體內(nèi)多余的油脂排出.... 詳細(xì)»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
減肥期晚上餓了吃什么
專家回答:晚餐可以喝一些酸奶水果。喝一些粥都是可以的,可以辦一些沙拉吃,也可以吃一些蛋白質(zhì)的食物,但是要少吃一頓,吃六七分飽就可以,但是也要吃一些含有維生素的食物,這樣能夠補(bǔ)充身體里所缺東西,還要少吃.... 詳細(xì)»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
餓7天能瘦多少斤
專家回答:你好,這種情況太過極端,不建議選擇,雖然說7天不吃的話,那么體重會瘦下來,一旦恢復(fù)飲食,體重會迅速的反彈回來,所以還是建議你做一個長期的減肥計(jì)劃,才能夠更有效的進(jìn)行減肥,減肥一日三餐不要過量.... 詳細(xì)»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
減肥糖片對身體有害嗎
專家回答:你好,減肥糖片對人的身體危害還是比較大的,特別容易造成內(nèi)分泌紊亂,月經(jīng)不規(guī)律,腹瀉,腹痛,頭暈,頭痛以及心腦血管方面的疾病。所以想要減肥的話,千萬不要想著通過任何減肥產(chǎn)品就可以將體重給減下去.... 詳細(xì)»
-
- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
-
-
瘦肉是蛋白質(zhì)嗎
專家回答:瘦肉中含有蛋白質(zhì),但是通過吃瘦肉補(bǔ)充蛋白質(zhì)不是特別好,因?yàn)槭萑庵嗪械牡鞍踪|(zhì)比較少,可以通過喝牛奶、羊奶等補(bǔ)充蛋白質(zhì),還可以多吃一些乳制品,這些食物中含有豐富的蛋白質(zhì),能夠補(bǔ)充營養(yǎng),提高機(jī)體.... 詳細(xì)»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
吃海帶可以喝牛奶嗎
專家回答:你好,吃海帶喝牛奶是沒有問題的,不過如果是喝過酒時盡量不要吃海帶,因?yàn)楹в鲞^酒的話就會變硬,這樣的話很容易對胃壁產(chǎn)生一定的損害。想要安全健康的飲食,在飲食方面一定要合理搭配,牛奶一般最好在.... 詳細(xì)»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
吃完胡蘿卜能喝牛奶嗎
專家回答:吃完蘿卜之后喝牛奶是可以的,間隔上半個小時,一般來說喝牛奶前半個小時或者是后半個小時吃水果都是可以的,這個沒有什么太大的影響,但是每個人的身體素質(zhì)情況都是不一樣的,有些人可能會有過敏的情況,.... 詳細(xì)»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
香菇和香蕉能一起吃嗎
專家回答:香蕉數(shù)一水果,而蘑菇屬于菌類,兩者之間同時其的幾率還是比較小的,如果咱一塊兒使用也是可以的,兩者的食物營養(yǎng)都比較的豐富,不會發(fā)生食物相克的情況。但要注意香蕉不能和酸奶,土豆芋頭一起吃,會容易.... 詳細(xì)»
-
用硒等微量元素的作用是哪些?
專家回答:硒的作用是可以有效的抵抗很多疾病,還可以在一定的程度上防止細(xì)胞衰老,人體每天吸收一定量的曬,可以有效的增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,需要抗癌和防病的患者一天需要大量的攝入。微量元素中的鈣是人體腦神經(jīng)元代.... 詳細(xì)»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
斷食不排便怎么辦
專家回答:你好,你這種減肥方法實(shí)在是太過極端了,對身體的危害是非常大的,減肥不管怎么減一日三餐都要吃,不過要控制它的量食譜,選擇清淡的食物,不要吃零食就可以了,如果長期不飲食的話,那么人是很難生存下去.... 詳細(xì)»
-
- 李萍 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
吃鹽水花生會胖嗎
專家回答:花生是一種脂肪含量和熱量都比較高的食物,如果吃的太多是會引起發(fā)胖的,而且花生具有豐富的膳食纖維,可以幫助人體消化,消化越好吃的越多,所以就更容易發(fā)胖,不過花生也是一道比較適合下酒的食物,對于.... 詳細(xì)»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
吃螃蟹后吃維生素C片結(jié)果會怎樣
專家回答:在服用了螃蟹之后,如果是很快的就服用了維生素c,這有可能會引起中毒癥狀的發(fā)生,因?yàn)轶π返捏w內(nèi)會含有重金屬的,這樣很容易和維生素c發(fā)生砷化物的中毒,所以在服用螃蟹之后,短暫的時間內(nèi)不可以服用維.... 詳細(xì)»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-