-
女孩減肥吃什么水果好
專家回答：你好，減肥期間一般新鮮的水果都是可以選擇的，不需要太過(guò)擔(dān)心，平時(shí)一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，零食，高熱量，高蛋白油膩性比較大的食物盡量不要去吃，特別是早餐，熱量保持在650卡路里左右就可以.... 詳細(xì)»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
苦瓜和香蕉能一起吃可以減肥嗎
專家回答：香蕉和苦瓜一起吃可不可以起到減肥的作用，這個(gè)是根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)決定的，但是多吃一些香蕉可以起到一定的潤(rùn)腸通便的作用，苦瓜也是有著多種的微量元素的成分，也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，但是如果說(shuō)總是吃苦.... 詳細(xì)»
-
- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
-
-
補(bǔ)充微量元素的保健品
專家回答：補(bǔ)充微量元素的保健品有瘦肉，各種骨頭湯，雞蛋，奶制品，海鮮等,這些食物里含的鈣鋅鐵都比較多。在缺乏微量元素的情況下，還是要進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充，現(xiàn)在補(bǔ)充微量元素的一些藥物和保健品還是比較多的，最好.... 詳細(xì)»
-
- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
-
-
一幕斷油糖能減肥嗎
專家回答：你好，千萬(wàn)不要相信這種減肥產(chǎn)品副作用非常的大，花了錢(qián)，反而對(duì)你的身體健康沒(méi)有任何好處，想要減肥的話，只能夠依靠自己腳踏實(shí)地的控制飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，千萬(wàn)不能懶惰，在飲食方面對(duì)于那些油膩性比較.... 詳細(xì)»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
吃柚子后能不能喝牛奶
專家回答：柚子和牛奶是沒(méi)有任何食物相克的關(guān)系的，所以是可以一起食用的。柚子是一種比較適合人經(jīng)常食用的水果，因?yàn)殍肿邮且环N維生素c含量比較高的水果，不僅可以使人的皮膚變得更好，而且還可以提高人的免疫力。.... 詳細(xì)»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
吃多了火龍果會(huì)怎么樣
專家回答：吃多了火龍果的這個(gè)情況，每個(gè)人的狀況都是不一樣的，有些人會(huì)出現(xiàn)上火的情況，有些人會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況，有些人會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的情況，所以說(shuō)一下子吃了5個(gè)火龍果，那么身體肯定是不能夠接受的，任何的.... 詳細(xì)»
-
- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
-
-
嬰兒不長(zhǎng)體重是母乳不好嗎
專家回答：可能是你母乳中的營(yíng)養(yǎng)不足或者平時(shí)的喂養(yǎng)方式不當(dāng)，導(dǎo)致孩子消化不良的原因所引起的，所以母乳媽媽需要增強(qiáng)哺乳期的營(yíng)養(yǎng)，每天多吃新鮮的蔬菜水果，牛奶雞蛋和富含蛋白質(zhì)的食物，也可以給寶寶為一些調(diào)理腸.... 詳細(xì)»
-
- 張亞妹 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
-
-
為什么吃素反而發(fā)胖了
專家回答：體重超標(biāo)有可能達(dá)到了超重或者是肥胖的狀態(tài)，如果是平時(shí)飲食當(dāng)中已經(jīng)吃素，反而體重增加迅速，就需要檢查是否有貧血或者是其他現(xiàn)象，有可能是單純性肥胖癥，在控制飲食量的基礎(chǔ)上增加活動(dòng)量，同時(shí)也可以采.... 詳細(xì)»
-
- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
-
-
維生素d不能和什么一起吃
專家回答：在服用維生素D的時(shí)候，要注意避免和動(dòng)物的肝臟以及一些天然的魚(yú)肝油等化學(xué)藥品進(jìn)行同時(shí)的服用。如果維生素D和這一類的事物進(jìn)行同時(shí)的服用，有可能會(huì)引起中毒的風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生。所以在平時(shí)的生活中，在選擇藥物.... 詳細(xì)»
-
- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
-
-
維生素9項(xiàng)檢查要空腹嗎
專家回答：維生素9項(xiàng)檢查需要空腹來(lái)進(jìn)行檢查是比較好的，要到正規(guī)醫(yī)院去，做相關(guān)的檢查就可以了，根據(jù)檢查的結(jié)果進(jìn)行一些相關(guān)的對(duì)稱的治療，平時(shí)的時(shí)候也是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，一定要做到食物的多樣化，營(yíng).... 詳細(xì)»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
善存片什么人不能吃
專家回答：你好，一般中老年人是可以吃的，千萬(wàn)不要給孩子吃，這只是一種保健品，過(guò)多去吃也是不行的，想要增強(qiáng)人的營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)自己動(dòng)手烹飪一些食物就可以了，沒(méi)有必要去吃一些保健品，保健品過(guò)多的去吃的話，對(duì)身體.... 詳細(xì)»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
怎樣瘦胸女生方法
專家回答：可以去比較正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)，適當(dāng)?shù)某槌鲆恍┲净蛘呤切夭拷M織，這樣能夠很好的改善胸部大的情況，在進(jìn)行治療之前，最好是去醫(yī)院做個(gè)比較詳細(xì)的胸部檢查，根據(jù)檢查后的結(jié)果再選擇相對(duì)應(yīng)的治療方法，平時(shí)一.... 詳細(xì)»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
如何催吐減肥
專家回答：催吐減肥的這種方法，這個(gè)是比較難受的，所以說(shuō)還是不要盲目的去嘗試這樣的一種方法，如果說(shuō)對(duì)自己的身材要求比較高，那么在日常的飲食當(dāng)中就要進(jìn)行一些相關(guān)的注意，做到少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，要做到多吃蔬.... 詳細(xì)»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
每天只吃蔬菜能減肥嗎
專家回答：不提倡過(guò)度節(jié)食來(lái)減肥，如果只吃蔬菜的話會(huì)使身體的營(yíng)養(yǎng)失去平衡，給身體帶來(lái)副作用，而且很容易反彈，所以要在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的條件下，再去減少食物的攝入量，最主要的是不要吃油炸食品，比如漢堡、薯?xiàng)l、.... 詳細(xì)»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
吃藥的時(shí)候可以吃檳榔嗎
專家回答：在吃藥的時(shí)候最好不要吃檳榔，檳榔具有致癌的可能性，而且經(jīng)常吃檳榔的話會(huì)用藥物，可能會(huì)產(chǎn)生一些藥物反應(yīng)，建議可以在服用藥物期間停止吃檳榔。而且在服用藥物期間一定要。注意個(gè)人的飲食問(wèn)題，需要以清.... 詳細(xì)»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
維生素AE能長(zhǎng)期吃嗎
專家回答：維生素ae也是不能夠長(zhǎng)期的吃，如果說(shuō)身體有缺乏的情況下可以進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充，但是不缺乏的情況下，不建議過(guò)量的進(jìn)行補(bǔ)充，過(guò)量的進(jìn)行補(bǔ)充對(duì)身體來(lái)說(shuō)也是一種負(fù)擔(dān)，不好消化，身體較健康，要養(yǎng)成有規(guī)律的.... 詳細(xì)»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
喝牛奶肚子漲氣怎么辦
專家回答：喝完牛奶之后肚子脹氣的這個(gè)情況那么可能還是因?yàn)槟c胃方面不舒服，有些人因?yàn)槟c胃不是很好，所以說(shuō)喝了牛奶之后會(huì)出現(xiàn)這種情況的反應(yīng)，最好還是要在飯后喝牛奶是比較好的，或者是在晚飯后喝一些牛奶，還可.... 詳細(xì)»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
高蛋白早餐有哪些
專家回答：牛奶，蛋類，豆制品等食物，都是含有高蛋白。日常飲食要合理膳食，葷素搭配，保證營(yíng)養(yǎng)的搭配均衡。在補(bǔ)充高蛋白的同時(shí)，也要保證高維生素，高纖維素食物的攝入，能夠補(bǔ)充身體所需的物質(zhì)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高身.... 詳細(xì)»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
產(chǎn)后140斤怎么減肥
專家回答：你好，要想減肥成功的話，首先在飲食方面必須做到清淡飲食，油炸食物盡量不要去吃，肉類食物實(shí)在想吃的話最好在吃肉類食物之前吃一些蔬菜和水果然后再吃。另外在運(yùn)動(dòng)方面多選擇幾種可以鍛煉的項(xiàng)目，如跑步.... 詳細(xì)»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
大麥若葉餅干可以減肥嗎
專家回答：你好，減肥只單純的吃，大麥若葉餅干是不行的，人的身體需要很多種微量元素，才不會(huì)危害人的身體健康，想要減肥首先注意清淡飲食，多吃水果和蔬菜，盡量不要吃一些油膩性比較大的食物，特別是夏天來(lái)了，碳.... 詳細(xì)»
-
- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
公眾號(hào)
-
頭條號(hào)
-
手機(jī)版
所有權(quán)歸屬：廣州市醫(yī)康傳媒信息技術(shù)有限公司 www.ywrongkang.cn
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)