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山藥和青蘿卜能一塊吃嗎

張興明
張興明 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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山藥和青蘿卜能一塊吃。

山藥和青蘿卜的功效有相同功能,這兩者并沒有起到相互抵制的作用,也不存在配伍禁忌,也不會起到毒副作用,所以可以一同吃。這兩者如果能一起熬湯,還可以起到清熱解毒、消積、化痰止咳、理氣、通便、生津止渴、增強(qiáng)抵抗力、滋潤皮膚等功效。但是,由于個(gè)體存在一定的差異,具體要因人而異。

如果是對山藥敏感的人群,就不建議使用。正常的情況下,蘿卜和山藥可以在一起熬湯或者燉菜的,因?yàn)檫@兩者食物屬于溫和性的食物。

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