-
-
張瑩 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 內(nèi)分泌科
簡介：對內(nèi)分泌代謝疾病具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長各型糖尿病及其急慢性并發(fā)癥、甲狀腺疾病、繼發(fā)性高血壓、垂體腎上腺、性腺疾病、生長發(fā)育異常、骨質(zhì)疏松、代謝綜合征等疾病診治，尤對糖尿病、女性內(nèi)分泌代謝病有較深造詣。
山藥是否升血糖，事實(shí)上任何食物吃到體內(nèi)之后，都或多或少對血糖是有一定的影響。并不存在直接的降血糖，只是存在升血糖能力的大小。
一般認(rèn)為目前對血糖影響最大的，主要是碳水化合物。對于碳水化合物有升糖指數(shù)的概念，低于50認(rèn)為是低升糖指數(shù)，高于70是高升糖指數(shù)食物。
山藥可以作為根莖類蔬菜，但是它是淀粉含量比較豐富的蔬菜，升糖指數(shù)大概是55-60之間。也就是中升糖指數(shù)的食物，可以當(dāng)作替代主食來吃。山藥可以當(dāng)做主食，替代一部分的米飯。同時(shí)山藥在中醫(yī)認(rèn)為有健脾、益氣的功效，所以是推薦進(jìn)食。
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 綜合老年醫(yī)學(xué)科
擅長：對老年常見疾病和...
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 綜合老年醫(yī)學(xué)科
擅長：在老年危重癥救治...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 腦血管病科
擅長：擅長診治腦梗死、...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 肺病科
擅長：擅長呼吸科常見病...
-
-
諸城中醫(yī)醫(yī)院 老年病科
擅長：診治高血壓、高血...
-
-
諸城中醫(yī)醫(yī)院 腦病科
擅長：對經(jīng)顱多普勒超聲...
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 綜合老年醫(yī)學(xué)科
擅長：在老年危重癥救治...
-
-
諸城中醫(yī)醫(yī)院 肺病科
擅長：對呼吸系統(tǒng)常見病...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 絡(luò)病門診
擅長：在冠心病、風(fēng)心病...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長：對各科急危重癥病...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 產(chǎn)二科
擅長：在產(chǎn)科各種難產(chǎn)的...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 計(jì)劃生育科
擅長：婦科腫瘤、內(nèi)分泌...
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
山藥升血糖嗎
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
鐵棍山藥升糖指數(shù)
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
山藥升糖指數(shù)是多少
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
山藥的升糖指數(shù)是多少
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
山藥降血糖嗎
-
-
芋頭是升血糖還是降血糖
芋頭屬于一種根莖類蔬菜，從營養(yǎng)學(xué)的角度來說，芋頭富含膳食纖維、維生素及微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，因而可以有效的增強(qiáng)人體的免疫力，所以經(jīng)常吃芋頭能夠有效的調(diào)節(jié)體弱的狀況，因此比較適宜身體虛弱者食用。此外，芋頭是可以代替主食食用的... 詳細(xì)»
-
-
血糖偏高能吃山藥嗎
山藥也被稱為淮山藥、山芋、山薯以及白山藥等等，是薯蕷科薯蕷屬纏繞草質(zhì)藤本植物的地下塊莖，通常呈直立生長，在外形上呈長圓柱形。山藥的適應(yīng)性較強(qiáng)，多生長在溪邊、灌木叢、草叢以及山坡等地，在日本、中國以及朝鮮當(dāng)?shù)鼐性耘?，在?.. 詳細(xì)»
-
-
吃山藥能降血糖嗎
對于高血糖患者，建議吃低鹽、低脂肪的清淡飲食，盡量避免吃高糖食物指數(shù)，并嚴(yán)格控制每天的總熱量攝入。糖尿病患者可以吃山藥，但山藥不能降低血糖。除了控制飲食，還應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉，控制體重的傳遞。當(dāng)生活方式不能理想地控制血糖時(shí)，應(yīng)... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號