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西蘭花山藥能一起吃嗎

林友寶
林友寶 主治醫(yī)師

溫州市人民醫(yī)院 中醫(yī)科

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西蘭花跟山藥是可以一起吃的。西蘭花是一般的食物,沒有明確的藥效作用。山藥是藥食兩用之品,中醫(yī)認為山藥,味甘、性平,具有補脾養(yǎng)胃、生津益肺、補腎澀精的作用。山藥是一種平補的藥物,對脾虛,肺虛,腎虛,氣陰都有一定的作用。尤其對脾虛作用比較好。它也是生活中常見的蔬菜。西蘭花與山藥,這兩個沒有沖突,可以一起食用。

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