中老年補鈣應吃什么藥 A：中老年人補鈣，只要是鈣片就可以進行食用的，或者可以多吃一些含鈣量比較高的食物，比如，牛奶，雞蛋，骨頭湯等，可以很好的促進...
女孩子來月經(jīng)吃什么長個 A：孩子經(jīng)期可以選擇多給孩子吃一些含有高蛋白和含鈣的食物，比如多吃一些雞蛋和肉，大棗，黑芝麻，雜糧，蔬菜，水果，瘦肉，牛奶，...
挑食怎樣方法能治療才好 A：還是平時不利于孩子正常的生長發(fā)育，對孩子的身體健康和免疫力也會產(chǎn)生影響。在平時的飲食生活中，要葷素搭配得當。食物要多樣性...
吃紅葉梨血糖會高嗎 A：梨子的含糖量很高，吃了之后會導致血糖水平增高，影響空腹血糖的測量結果。建議你限制高糖食物的攝入，兩天以后到醫(yī)院進行復查，...
每天做50個仰臥起坐能減掉肚子上的肥肉嗎 A：每天堅持做50個仰臥起坐，是有助于減肥的?？梢韵牡舾共看罅康闹荆龠M肌肉生成。但是減肥還是需要調(diào)整好飲食結構，限制高...
減肥減的不吃飯卻喜歡吃零食怎么辦 A：想減肥吃零食肯定是起到反作用的，所以首先要將零食戒掉。在特別想吃零食的時候可以對自己進行一些心理暗示或者做一些別的事情轉(zhuǎn)...
便秘肥胖易怒該怎樣調(diào)理 A：建議吃一些促進消化的藥物，日常生活中要多吃一些清淡溫和的食物，比如多吃一些綠葉的蔬菜，少吃一些辛辣刺激性的食物，特別容易...
早餐只喝豆?jié){不吃其他的對身體好嗎 A：豆?jié){的營養(yǎng)成分還是很高的，但是早餐需要吃得更加豐富一些，除了喝豆?jié){之外建議再吃一些碳水化合物，比如像全麥面包，包子等等，...
出生體重六斤現(xiàn)在兩個月才九斤正常嗎 A：小孩子體重長得是有一點過慢了，正常情況下一個月都能夠長一斤到三斤左右，兩個月應該是至少要長5斤左右才是比較正常的現(xiàn)象，如...
哺乳期可以喝荷葉減肥嗎 A：哺乳期最好不要喝荷葉減肥，現(xiàn)在市面上很多賣那種荷葉減肥茶的都有很多的防腐劑，對身體沒有好處，而且還容易反彈，如果您目前在...
主食吃什么減肥 A：可以多吃一些粗糧，還有一些面食都是可以起到減肥的作用的，這樣不僅能得到充分的營養(yǎng)，而且還可以預防便秘，保護心腦血管疾病的...
飲食不當肚子痛怎么辦 A：考慮你飲食不當出現(xiàn)肚子疼，可能是跟你暴飲暴食造成的胃炎或者是消化不良有關系，既然你這時候最好吃一些促進腸胃蠕動，幫助消化...
怎樣才能合理的減肥 A：想要合理的健康減肥，首先要控制飲食和進行有氧運動，飲食上需要注意不可以吃一些高熱量高脂肪的食物，少吃一些零食和油炸食品，...
早上吃完早餐馬上喝咖啡好嗎 A：最好不要馬上喝咖啡，這樣會導致腸胃吸收不好，可以選擇過半個小時之后，再進行喝咖啡，而且也會起到提神的作用，讓身體有精力充...
月經(jīng)期間能不能吃維生素E A：月經(jīng)期間是能吃維生素E的。因為女性在月經(jīng)期的時候皮膚也會發(fā)生變化，維生素E有很強的抗氧化性，保持青春的容姿，在月經(jīng)期吃維...
十指指甲都有豎紋是缺乏微量元素嗎 A：這種有可能是缺鈣引起的。如果身體沒有其他的癥狀。在日常的飲食當中可以多吃一些含鈣豐富的食物，如果癥狀比較明顯，那么也可以...
孩子體重增加緩慢怎么辦 A：考慮孩子體重增加緩慢，很有可能是平時的喂養(yǎng)方法不正確，建議你這時候要給孩子及時調(diào)整喂養(yǎng)的方式，調(diào)節(jié)好飲食，給孩子要做到葷...
兒童怎樣補鈣鐵鋅 A：一般情況下孩子不缺微量元素是不建議補充的，最好去醫(yī)院先化驗一下微量元素，如果物質(zhì)缺乏嚴重可選用兒童專用的藥劑補充。要注意...
哪種蜂蜜減肥 A：蜂蜜具有潤腸通便的作用，對減肥是有一定輔助作用的，但是蜂蜜中也含有大量的糖，如果過量使用比較不利于體重的控制，單純的服用...
小時候營養(yǎng)不良長大后會不會影響生育 A：像這種情況的話還是會有一定的影響的，因為營養(yǎng)缺乏的話就會導致小孩發(fā)育不良。所以建議最好是可以給孩子糾正飲食習慣，多吃一些...
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