想要快速瘦身，瘦腰怎么做？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，生完孩子之后有碰到這種現(xiàn)象是很正常的建議，你不要嘗試節(jié)食的這種方法，對(duì)你身體傷害是比較大的，畢竟生完孩子之后還是需要好好的休養(yǎng)時(shí)比較好的，并沒有什么快速瘦身的方法，想要瘦腰的話，你可以選擇一些局部的減肥運(yùn)動(dòng)，比如說轉(zhuǎn)呼啦圈也是比較好的，但是要長(zhǎng)期堅(jiān)持
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，并沒有什么快速瘦身的方法，所以說減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，你不能夠過于著急，如果說不能夠堅(jiān)持的話是不能夠起到很好的效果，節(jié)食也不是好的方法，對(duì)身體的傷害比較大，要堅(jiān)持的進(jìn)行體育鍛煉，要在飲食方面做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡，但是要少吃多餐
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產(chǎn)后如何瘦身
女性生完孩子之后，最令人郁悶的事情就是身上的肥肉，所以產(chǎn)后女性極其關(guān)注的一件事情... 詳細(xì)?
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