月經(jīng)期怎么補血呢？
病情描述：月經(jīng)期的時候是身體抵抗力比較差的時候，而且我來月經(jīng)的時候出血量都很多，而且痛得特別厲害，臉色很蒼白，一點都沒有血氣，感覺需要補血，現(xiàn)在主要是喝紅糖水，月經(jīng)期怎么補血呢？
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
如果在月經(jīng)期間補血的話建議你可以適當(dāng)?shù)某砸恍┮鏆庋a血的口服液或者是可以用中藥來進行調(diào)理，除此之外的話也是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水的。并且建議你在月經(jīng)的期間要多注意休息避免高強度的運動，飲食方面要盡量溫和避免吃生冷和辛辣的食物。
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夏寶軍 副主任醫(yī)師
宿州市第一人民醫(yī)院 三級
如果月經(jīng)期間想要補血的話建議你可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐髼梺磉M行補血的，除此之外的話也可以喝一些紅糖水或者是能夠帶多大時間內(nèi)吃一些養(yǎng)氣補血的藥物，在月經(jīng)的期間建議你最好是能夠多注意保暖，尤其是腹部的保暖另外可以建議你多喝溫開水。
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