哺乳瘦身好嗎？
病情描述：哺乳瘦身好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
陳哲 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期需要攝入大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)滿足胎兒的營(yíng)養(yǎng)需要。通常需要進(jìn)食高熱量，高維生素，高蛋白飲食。所以這期間不建議，通過控制飲食來(lái)瘦身，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行身體塑形訓(xùn)練增強(qiáng)體質(zhì)，運(yùn)動(dòng)期間注意避免，乳房的牽拉擠壓，形成乳腺炎。
-
-
-
-
何正忠 醫(yī)師
來(lái)賓縣城廂鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
乳汁含有豐富的蛋白質(zhì)、免疫因子、生長(zhǎng)因子等，寶寶吸奶能茁壯成長(zhǎng)，具有較好的免疫功能，不容易患上呼吸道疾病及消化道疾病等。在哺乳期間瘦身，就很有可能會(huì)影響乳汁的分泌，使乳汁分泌量明顯減少，這樣就不利于寶寶健康成長(zhǎng)。所以，哺乳期間最好不要瘦身。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章
-
-
產(chǎn)后如何瘦身
女性生完孩子之后，最令人郁悶的事情就是身上的肥肉，所以產(chǎn)后女性極其關(guān)注的一件事情... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)