孕婦吃什么補(bǔ)血好
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕期間多吃含鐵的食物，補(bǔ)血比較好，如豬血，菠菜，豬肝，雞肝，豬肉，牛肉，羊肉，紅棗，黑木耳，雞蛋黃，鵪鶉蛋，黃鴨蛋黃，以及桂圓，荔枝等，還要多吃維生素c含量充足的食物如油菜，花菜，白菜，青菜以及西瓜等，其中維生素c含量比較高，可以促進(jìn)鐵的吸收。
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王何永 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
在懷孕期間，及時(shí)補(bǔ)血是非常重要的，孕期營(yíng)養(yǎng)增加，胎兒的營(yíng)養(yǎng)也需增加，這時(shí)需要孕婦在平時(shí)保證食物品種的多樣化，盡量做到不挑食、不偏食，吃蔬菜要選擇含維生素多的深色蔬菜，如黑木耳（黑色蔬菜）、青菜、青椒、卷心菜等。南瓜也是補(bǔ)血的妙品，所以孕婦想要補(bǔ)血，南瓜是很好的選擇。
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補(bǔ)血的中藥哪些好
秦敏 主任中醫(yī)師
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吃阿膠是不是能夠補(bǔ)血
王峰 副主任醫(yī)師
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男生抽血后吃什么補(bǔ)血
黃漢超 主任醫(yī)師
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氣血不足先補(bǔ)氣還是先補(bǔ)血
李洋 副主任醫(yī)師
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紅棗怎么吃補(bǔ)血效果最好
李芳 主任醫(yī)師
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- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
紅豆補(bǔ)血嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃什么補(bǔ)血最快
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- 孟憲華 主治醫(yī)師 急診科
健脾補(bǔ)血顆粒功效
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
枸杞補(bǔ)血嗎
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吃什么補(bǔ)血
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產(chǎn)后如何補(bǔ)血
產(chǎn)后補(bǔ)血顧名思義是在產(chǎn)后進(jìn)行補(bǔ)血，因?yàn)樯a(chǎn)時(shí)會(huì)有血量大量流失的情況發(fā)生，所以需要... 詳細(xì)?
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日常補(bǔ)血佳品
女性是極易出現(xiàn)貧血，由于貧血時(shí)血液供應(yīng)不足，會(huì)引起頭暈，面白，出冷汗等癥狀。孕婦... 詳細(xì)?
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補(bǔ)血養(yǎng)顏食譜
養(yǎng)顏美容是女性永不過時(shí)的話題，而養(yǎng)顏美容是要從生活細(xì)節(jié)上做起的，所以，想要青春常... 詳細(xì)?
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兒童如何補(bǔ)血
補(bǔ)血指以補(bǔ)血藥物治療血虛癥的方法，中醫(yī)治療血虛癥的方法，又稱養(yǎng)血。血虛一般是由脾... 詳細(xì)?
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