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首頁 > 內(nèi)科> 神經(jīng)內(nèi)科

總是做夢，什么樣的夢境都有怎么回事呢

病情描述：我的睡眠質(zhì)量一點都不好，因為我經(jīng)常晚上的時候經(jīng)常做夢，一整晚都是在夢做夢當中，而且我睡的時候也睡得不好晚上做夢，什么夢都有?？偸亲鰤簦裁礃拥膲艟扯加性趺椿厥履兀?/em>
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    多夢有可能是由于情志損傷，氣血不足或者是陰虛虧虛所導致的，另外飲食不規(guī)律，過度的勞累也會導致多夢的，所以建議患者平時要保持良好的心態(tài)，在臨睡前可以喝杯熱牛奶或者是使用泡熱水泡泡腳，對于促進睡眠有一定的作用。而且平時也要養(yǎng)成規(guī)律生活的習慣，而且在睡前盡量不要做劇烈的運動。

  • 呂鳳珍
    呂鳳珍 主治醫(yī)師
    北流市人民醫(yī)院 三級
    病情分析：

    主要是在完成睡眠之后感覺到亂夢會有一種疲倦的癥狀，主要是和長期的失眠，身體的疲勞還有不舒服，以及注意力記憶力都下降，還有就是和平時的情緒過于激動，或者是白天睡的太多，持續(xù)性的頭暈頭痛等都是有關(guān)系的，平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，是需要保證充足的睡眠，不要熬夜。

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林燕
林燕 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：腦血管病、癲癇和睡眠障礙等疾病的診治，以及頭痛、頭暈等癥狀的治療。對神經(jīng)內(nèi)科急危重癥的搶救有豐富經(jīng)驗
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