補(bǔ)血的食物有哪些
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
補(bǔ)血的食物有動(dòng)物肝臟、黑木耳、黑芝麻、雞蛋黃、豬血等，這些食物都能起到補(bǔ)血益氣的效果，有利于改善貧血癥狀，同時(shí)還需要多吃一些高蛋白和高維生素的食物，及時(shí)補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，也能達(dá)到營養(yǎng)均衡。如果貧血比較嚴(yán)重的，可以通過服用藥物來進(jìn)行調(diào)理，比如口服含鐵元素的藥物。
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王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級(jí)
補(bǔ)血的食物很多的，第一類像豆類，例如；紫米、黑米、黑芝麻等等，第二類就是肉蛋類，例如；雞蛋、牛肉，阿膠糕等等。第三類就是一些水果，例如；龍眼肉、葡萄等等，都有補(bǔ)血的作用，五；蔬菜，很多蔬菜像菠菜、芹菜等等，含鐵量比較高的可以治療缺鐵性貧血。
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補(bǔ)血的中藥哪些好
秦敏 主任中醫(yī)師
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吃阿膠是不是能夠補(bǔ)血
王峰 副主任醫(yī)師
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男生抽血后吃什么補(bǔ)血
黃漢超 主任醫(yī)師
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氣血不足先補(bǔ)氣還是先補(bǔ)血
李洋 副主任醫(yī)師
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紅棗怎么吃補(bǔ)血效果最好
李芳 主任醫(yī)師
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- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
紅豆補(bǔ)血嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃什么補(bǔ)血最快
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- 孟憲華 主治醫(yī)師 急診科
健脾補(bǔ)血顆粒功效
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
枸杞補(bǔ)血嗎
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吃什么補(bǔ)血
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產(chǎn)后如何補(bǔ)血
產(chǎn)后補(bǔ)血顧名思義是在產(chǎn)后進(jìn)行補(bǔ)血，因?yàn)樯a(chǎn)時(shí)會(huì)有血量大量流失的情況發(fā)生，所以需要... 詳細(xì)?
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日常補(bǔ)血佳品
女性是極易出現(xiàn)貧血，由于貧血時(shí)血液供應(yīng)不足，會(huì)引起頭暈，面白，出冷汗等癥狀。孕婦... 詳細(xì)?
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補(bǔ)血養(yǎng)顏食譜
養(yǎng)顏美容是女性永不過時(shí)的話題，而養(yǎng)顏美容是要從生活細(xì)節(jié)上做起的，所以，想要青春常... 詳細(xì)?
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兒童如何補(bǔ)血
補(bǔ)血指以補(bǔ)血藥物治療血虛癥的方法，中醫(yī)治療血虛癥的方法，又稱養(yǎng)血。血虛一般是由脾... 詳細(xì)?
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