1克糖等于多少卡路里？
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
1克糖等于4卡路里。我們身體所需的所有熱量都來自食物，吃飯時，人體新陳代謝的化學作用將食物分解成能量，日?；顒樱瑥暮粑脚荞R拉松，都是由灼熱推動的，燃燒熱是代謝過程之一，如果身體需要足夠的氧氣，水和食物，細胞就會主動工作，以最佳速度燃燒熱量，因此，健康的飲食、良好的消化、適量的礦物質(zhì)和維生素、定期鍛煉是不可或缺的。
-
-
-
-
孔祥光 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
首先，糖分和卡路里并不是直接掛鉤的，只有糖分產(chǎn)生的能量才是魚卡路里有聯(lián)系的，而經(jīng)過科學的研究表明，每克糖大約會產(chǎn)生4000卡熱量。但是，由于一般的成年人來說，每日所需的，熱量大概在2000到3000千卡。所以說你在飲食的時候也要多加注意。
-
-
-
1歲寶寶1天喝多少水好
歐陽學認 主治醫(yī)師
-
-
身體所需的糖從哪兒來
陳超剛 副主任醫(yī)師
-
-
視力0.1是多少度近視
孔寧 主任醫(yī)師
-
-
PD1和PDL1的關(guān)系
梁文華 副主任醫(yī)師
-
-
1周歲小孩正常體溫是多少
歐陽學認 主治醫(yī)師
-
-
100卡路里等于多少脂肪
通常1克脂肪可產(chǎn)生9千卡的熱量。1000卡路里等于1千卡，100卡路里相當于0.... 詳細?
-
-
50個仰臥起坐消耗多少卡路里
正常來講，每做一個仰臥起坐就會消耗身體10個卡路里，以此類推，50個仰臥起坐能夠... 詳細?
-
-
一天消耗多少卡路里才能減肥
卡路里是一種熱量單位，一般用于營養(yǎng)計算和健身手冊上。如今很多年輕人年紀輕輕的就有... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號