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中醫(yī)如何去濕氣

病情描述:臉上老是長(zhǎng)痘痘舌苔厚重,說(shuō)是體內(nèi)濕氣過(guò)多了,中醫(yī)如何去濕氣?
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    中醫(yī)可以口服健脾除濕的藥物去除濕氣,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物,使用赤小豆煮水喝,也可以加入薏米,除濕的效果也比較好,平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,飲食清淡,多喝溫開(kāi)水,不要暴飲暴食,不宜吃過(guò)于油膩和生冷的食物,以免引起濕氣癥狀加重,導(dǎo)致身體疲乏無(wú)力,消化不良。

  • 程小榮
    程小榮 醫(yī)師
    云陽(yáng)縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    可以服用一些去除濕氣效果比較好的中藥,平時(shí)也可以使用紅豆薏米熬水喝,這樣對(duì)于去除濕氣有很大的幫助,晚上睡覺(jué)之前也可以在腳心的部位貼一些去除濕氣效果比較好的藥貼,這樣也能夠幫助緩解癥狀,也可以根據(jù)個(gè)人的身體情況鍛煉一下身體,通過(guò)對(duì)身體的鍛煉也能夠幫助調(diào)節(jié)。

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