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經(jīng)常做夢怎么治療

病情描述：經(jīng)常做夢怎么治療
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果經(jīng)常做夢對休息睡眠造成影響，造成在工作時出現(xiàn)想睡覺、沒有精神、工作效率低等情況時，可以通過調(diào)整食物，比如吃一些桂圓、蓮子等，能起到很好的防治做夢以及養(yǎng)血安神的作用。有些人經(jīng)常做夢不會對生活以及精神狀態(tài)造成影響，這時就不需要特殊治療，只需要適當?shù)淖晕艺{(diào)理，癥狀就會有所好轉(zhuǎn)。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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