睡覺做夢醒來頭疼
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
睡覺做夢醒來頭疼可能與睡眠質(zhì)量不好有關(guān)，也有可能是神經(jīng)衰弱所造成，另外也不能排除腦血管疾病的可能性。
可以每天晚上在睡覺之前用熱水進(jìn)行泡腳，有助于提高睡眠質(zhì)量，另外在晚上睡覺之前也可以適當(dāng)喝杯熱牛奶，對于改善睡眠也能起到相應(yīng)的療效。但最好不要在晚上睡覺之前喝咖啡。
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