每天晚上老是做夢是什么原因
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
每天晚上老是做夢主要是因為過度勞累引起的，或者也有可能是平時生物鐘紊亂引起的。
晚上老是做夢是屬于比較常見的生理現(xiàn)象，所以不用過于擔心，也不用進行特殊的治療，在平時的時候要注意養(yǎng)成良好的生活規(guī)律和作息規(guī)律，保持良好心態(tài)，避免情緒波動，然后注意多補充營養(yǎng)。
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為什么晚上老是失眠做夢
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