引起濕氣的食物有哪些
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
若是經(jīng)常吃一些寒涼的食物，比如西瓜或者是雪梨以及冰淇淋等，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的濕氣重。
濕氣重會(huì)引起全身乏力癥狀，有些人還會(huì)伴有睡眠不安或者是頭暈。可以采取發(fā)汗或者是針灸的物理方法改善，能夠促進(jìn)體內(nèi)濕氣的排出。平常飲食上可以吃一些黃芪紅棗燉肉，保持良好的作息。
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復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于慢性腎功能...
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福州市第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：脾胃病，肝膽疾病...
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福州市第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：慢性胃炎，慢性結(jié)...
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復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌代謝性疾病...
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成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 中醫(yī)內(nèi)科（消化,肝膽疾病）
擅長(zhǎng)：在病毒性皮膚病（...
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中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)中醫(yī)科疾病的診...
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陜西省中醫(yī)醫(yī)院 名中醫(yī)工作室
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遼陽(yáng)市中心醫(yī)院 特需科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)老年常見病、...
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體內(nèi)濕氣癥狀
現(xiàn)在大多數(shù)的人體內(nèi)的濕氣較多，原因是日常生活中都比較喜歡吃冷飲或者是吃多了寒涼的... 詳細(xì)?
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如何調(diào)養(yǎng)濕氣
濕源于脾虛，脾旺則不生濕，所以祛濕不忘健脾，一般脾虛是由于飲食不規(guī)律導(dǎo)致，所以健... 詳細(xì)?
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