去除身體濕氣的方法
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
去除身體濕氣可以通過拔罐來改善,具有疏通經(jīng)絡(luò)效果,可以把身體中多余的濕氣排出體外。同時(shí)也可以多喝一些紅豆薏米粥,具有健胃排濕的效果。
身體中的濕氣過重可能會(huì)出現(xiàn)大便粘膩或者是腰肌酸軟。還會(huì)伴隨著四肢怕冷的癥狀,可能是長時(shí)間待在潮濕的環(huán)境下所引起的。
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體內(nèi)濕氣癥狀
現(xiàn)在大多數(shù)的人體內(nèi)的濕氣較多,原因是日常生活中都比較喜歡吃冷飲或者是吃多了寒涼的... 詳細(xì)?
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如何調(diào)養(yǎng)濕氣
濕源于脾虛,脾旺則不生濕,所以祛濕不忘健脾,一般脾虛是由于飲食不規(guī)律導(dǎo)致,所以健... 詳細(xì)?