濕氣重嘴巴苦怎么調(diào)理
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
濕氣重嘴巴苦可以通過喝紅豆薏米水的方式進(jìn)行調(diào)理,平時可以多做一些體育運(yùn)動,能夠加快體內(nèi)濕氣的排出,也可以通過刮痧或拔火罐的方式改善。如果癥狀比較嚴(yán)重,還可以服用參苓白術(shù)散。
濕氣重有可能是因?yàn)榻?jīng)常吃生冷食物導(dǎo)致的,還有可能是長期處于寒冷潮濕環(huán)境中造成的。平時要以清淡飲食為主,避免食用辛辣刺激的食物。
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體內(nèi)濕氣癥狀
現(xiàn)在大多數(shù)的人體內(nèi)的濕氣較多,原因是日常生活中都比較喜歡吃冷飲或者是吃多了寒涼的... 詳細(xì)?
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如何調(diào)養(yǎng)濕氣
濕源于脾虛,脾旺則不生濕,所以祛濕不忘健脾,一般脾虛是由于飲食不規(guī)律導(dǎo)致,所以健... 詳細(xì)?