小肚子濕氣重怎么辦
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
小肚子濕氣重一般可以通過飲食調(diào)理，多吃些紅豆、薏米等食物，也可以通過蒸桑拿或是拔罐等物理方式改善，如果癥狀沒有緩解，可以遵醫(yī)囑服用健脾丸等中成藥物治療。
小肚子濕氣重多數(shù)會(huì)引起四肢水腫、身體乏力等癥狀。平時(shí)應(yīng)注意做好保暖，盡量不要著涼，飲食避免吃寒性食物。
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如何調(diào)養(yǎng)濕氣
濕源于脾虛，脾旺則不生濕，所以祛濕不忘健脾，一般脾虛是由于飲食不規(guī)律導(dǎo)致，所以健... 詳細(xì)?
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