小肚子濕氣重要怎么辦
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
小肚子濕氣重可以采取以下方法進(jìn)行治療。使用相關(guān)的藥物,吃一些能夠祛濕類的藥物,對(duì)癥狀的緩解有一定的作用。也可以通過(guò)飲食進(jìn)行改善,多吃薏米、冬瓜等,能夠促使體內(nèi)濕氣排出體外。還可以采取按摩、熱敷以及拔火罐的方法。
平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
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體內(nèi)濕氣癥狀
現(xiàn)在大多數(shù)的人體內(nèi)的濕氣較多,原因是日常生活中都比較喜歡吃冷飲或者是吃多了寒涼的... 詳細(xì)?
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如何調(diào)養(yǎng)濕氣
濕源于脾虛,脾旺則不生濕,所以祛濕不忘健脾,一般脾虛是由于飲食不規(guī)律導(dǎo)致,所以健... 詳細(xì)?