肚子上的濕氣怎么排出來
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
肚子上的濕氣可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服參苓白術(shù)丸或者健脾祛濕顆粒排出來,也可以通過艾灸或者拔火罐的方式排出來,另外也可以通過多做運動,大量的出汗幫助把濕氣排出來。
濕氣過重可能是飲食了過多生冷、油膩的食物導(dǎo)致,也可能是受長期濕冷環(huán)境的刺激所致,容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)很多不適的癥狀。
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體內(nèi)濕氣癥狀
現(xiàn)在大多數(shù)的人體內(nèi)的濕氣較多,原因是日常生活中都比較喜歡吃冷飲或者是吃多了寒涼的... 詳細?
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如何調(diào)養(yǎng)濕氣
濕源于脾虛,脾旺則不生濕,所以祛濕不忘健脾,一般脾虛是由于飲食不規(guī)律導(dǎo)致,所以健... 詳細?