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什么食物產(chǎn)生濕氣

病情描述:什么食物產(chǎn)生濕氣
醫(yī)生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任醫(yī)師
    欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    產(chǎn)生濕氣的食物有炸雞、烤串、炸糕、巧克力,還有蛋糕、冰淇淋、雪糕等食物。

    食用過(guò)多濕氣食物會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過(guò)重。濕氣過(guò)重會(huì)引起便秘、咳嗽、消化不良、月經(jīng)不調(diào)或者陽(yáng)痿的現(xiàn)象。所以在日常生活中,要盡量減少攝入,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,能夠有效的補(bǔ)充體內(nèi)的維生素。

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