哪些食物是去濕氣的
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
以下幾類食物是可以去濕氣的:1、在平時(shí)生活中可以適當(dāng)?shù)暮刃┒蠝?、綠豆湯、荷葉粥等。2、也可以吃些絲瓜、蘿卜、白扁豆等食物。
以上幾種食物都具有一定的去濕氣效果,并且不會(huì)對(duì)患者的身體造成太大的影響。如果是通過(guò)食療改善,病情沒(méi)有得到明顯的改善,可以通過(guò)參苓白術(shù)散等藥物進(jìn)行治療。
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體內(nèi)濕氣癥狀
現(xiàn)在大多數(shù)的人體內(nèi)的濕氣較多,原因是日常生活中都比較喜歡吃冷飲或者是吃多了寒涼的... 詳細(xì)?
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如何調(diào)養(yǎng)濕氣
濕源于脾虛,脾旺則不生濕,所以祛濕不忘健脾,一般脾虛是由于飲食不規(guī)律導(dǎo)致,所以健... 詳細(xì)?