吃什么食物可以去濕氣和寒氣
-
-
-
彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
平時可以吃以下幾類食物去濕氣和寒氣：1、可以多吃些豆類食物，比如紅豆薏米粥、小米粥等。2、也可以吃些豆制品，比如豆腐、豆腐皮、豆?jié){等。3、平時也要吃些溫性的食物，比如羊肉。
除了吃食物可以去除濕氣和寒氣之外，平時也可以適當?shù)倪M行溫水泡腳，也可以在水中放置艾葉，促進全身的血液循環(huán)。
-
-
-
廈門大學附屬中山醫(yī)院 廈禾分部（中醫(yī)內(nèi)科）
擅長：擅長運用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
蚌埠市第三人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：對中西醫(yī)結(jié)合防治...
-
-
黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長治療中風病、...
-
-
南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長純中醫(yī)治療腫...
-
-
南京醫(yī)科大學附屬南京兒童醫(yī)院 新生兒外科
擅長：擅長各種先天性肛...
-
-
嘉興市中醫(yī)院 普外科
擅長：擅長于微創(chuàng)手術，...
-
-
廈門大學附屬中山醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：熟練掌握消化內(nèi)科...
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：高血壓、冠心病等...
-
-
體內(nèi)濕氣癥狀
現(xiàn)在大多數(shù)的人體內(nèi)的濕氣較多，原因是日常生活中都比較喜歡吃冷飲或者是吃多了寒涼的... 詳細?
-
-
如何調(diào)養(yǎng)濕氣
濕源于脾虛，脾旺則不生濕，所以祛濕不忘健脾，一般脾虛是由于飲食不規(guī)律導致，所以健... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號