什么食物可以除濕氣
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
除濕氣可以選擇喝紅豆薏米粥。紅豆薏米粥是由紅豆以及薏米熬制的食物，能夠起到利水除濕的作用，幫助體內(nèi)的濕氣排出，還能夠補充身體所需的營養(yǎng)。
患者濕氣重通常是因為長期待在潮濕的環(huán)境中引起的，如果體內(nèi)濕氣特別嚴重也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散調(diào)理。
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