濕氣吃什么食物
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
病人出現(xiàn)濕氣過重的情況，可以在日常生活中使用薏米煮水等方法，逐漸排除體內(nèi)過多的濕氣，以免上述病情導(dǎo)致病人出現(xiàn)舌苔發(fā)白等癥狀。也可以適當?shù)某猿嘈《埂⒈舛?、海帶等對于人體具有一定的祛濕作用的食物，減輕以上疾病造成的傷害。
出現(xiàn)濕氣過重的情況，盡量不要吃生姜含量較多的食物，例如毛血旺。
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