濕氣的食物
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
緩解濕氣的食物有冬瓜,苦瓜,芡實(shí)等。
佩蘭也具有化濕止嘔,祛除暑濕等功效,草果,白蔻仁,陳皮,白術(shù)等都具有健脾燥濕功效。濕氣重要會(huì)出現(xiàn)便秘,肥胖,濕疹,關(guān)節(jié)炎,婦科炎癥等現(xiàn)象,濕氣主要會(huì)引起毛孔粗大,頭發(fā)油膩,眼屎增多,牙齒變黃,口中有異味等癥狀。
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體內(nèi)濕氣癥狀
現(xiàn)在大多數(shù)的人體內(nèi)的濕氣較多,原因是日常生活中都比較喜歡吃冷飲或者是吃多了寒涼的... 詳細(xì)?
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如何調(diào)養(yǎng)濕氣
濕源于脾虛,脾旺則不生濕,所以祛濕不忘健脾,一般脾虛是由于飲食不規(guī)律導(dǎo)致,所以健... 詳細(xì)?