中午吃什么水果會減肥？
病情描述：有個朋友跟我說中午不吃飯吃水果可以減肥，中午吃什么水果會減肥？
醫(yī)生回答 (1)
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栗全英 主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 三級甲等
中午不吃飯，只吃水果，只是有利于減肥，但這種情況下并不一定都能夠達到減肥的效果，如果你的早飯和晚飯吃的比較多，這樣就不會達到減肥的作用。所以還是要做好整體的飲食方面的調理，盡量控制好整體的飲食的總熱量，然后適當的搭配著運動才會有效果。水果方面并沒有什么限制的。
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