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中午吃什么水果會(huì)減肥？

病情描述：有個(gè)朋友跟我說中午不吃飯吃水果可以減肥，中午吃什么水果會(huì)減肥？
醫(yī)生回答 (1)
  • 栗全英
    栗全英 主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    中午不吃飯，只吃水果，只是有利于減肥，但這種情況下并不一定都能夠達(dá)到減肥的效果，如果你的早飯和晚飯吃的比較多，這樣就不會(huì)達(dá)到減肥的作用。所以還是要做好整體的飲食方面的調(diào)理，盡量控制好整體的飲食的總熱量，然后適當(dāng)?shù)拇钆渲\(yùn)動(dòng)才會(huì)有效果。水果方面并沒有什么限制的。

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栗全英
栗全英 主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：內(nèi)科急診的治療，高血壓，糖尿病慢性病的診療及康復(fù)。
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高秋
高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院

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