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吃什么可以通便減肥？

病情描述：吃什么可以通便減肥？醫(yī)生，您知不知道有什么好的辦法？可不可以分享一下。
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可以多吃胡蘿卜和香蕉進(jìn)行充電，也可以起到減肥的作用，如果想減肥的話，建議選擇控制飲食和增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量，不建議使用藥物減肥，可能會(huì)對(duì)身體的健康造成一定的影響，肥胖的原因可能是因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動(dòng)，也可能是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律造成的，肥胖也有遺傳因素，建議飲食要以清淡為主。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷和治療，尤其擅長(zhǎng)心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病的診斷及治療。
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都芳鵑
都芳鵑 副主任醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院

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