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康宜兵 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 消化脾胃科
簡(jiǎn)介：擅長(zhǎng)胃腸、肝膽等消化系統(tǒng)疾病的中、西醫(yī)診治。熟練掌握電子胃鏡、電子腸鏡等技術(shù)。
調(diào)脾胃可以多吃山藥、山楂、陳皮、大棗、蓮子、薏米、扁豆、芡實(shí)、赤小豆等食材做成的菜肴以及小米粥、麥片粥等主食。
此外，必要的營(yíng)養(yǎng)元素補(bǔ)充，魚(yú)肉、雞蛋、牛奶、牛肉、蝦、豬肉、羊肉、雞肉等高級(jí)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充也不容忽視。同時(shí)也要注意搭配好蔬菜水果等。
脾胃不好的人還應(yīng)該少吃辛辣油膩油炸食品，不熬夜少熬夜，規(guī)律作息，多方面共同努力，多管齊下共同作用調(diào)理脾胃。
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什么養(yǎng)脾胃
黃漢超 主任醫(yī)師
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吃什么養(yǎng)脾胃
康宜兵 主任醫(yī)師
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養(yǎng)肺吃什么食物好
秦敏 主任醫(yī)師
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生活中哪些食物比較養(yǎng)肝
李敏 主任醫(yī)師
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小孩脾胃虛弱吃什么食物
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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河北以嶺醫(yī)院 脾胃病科
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北京市肛腸醫(yī)院 脾胃病科
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青海省藏醫(yī)院 消化專科
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河北以嶺醫(yī)院 脾胃病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西結(jié)合治療...
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青海省藏醫(yī)院 消化?？?
擅長(zhǎng)：胃食管反流病、慢...
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漳州市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事消化系統(tǒng)...
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河北以嶺醫(yī)院 脾胃病科
擅長(zhǎng)：熟練掌握消化內(nèi)科...
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上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)消化道常見(jiàn)病...
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煙臺(tái)海港醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長(zhǎng)：腫瘤早診早治
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煙臺(tái)海港醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)消化系統(tǒng)疾病的...
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漳州市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期工作于臨床第...
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
哪些食物養(yǎng)脾胃
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
養(yǎng)脾胃的食物是什么
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夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
養(yǎng)脾胃的方法
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
脾虛吃陳皮好嗎
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么養(yǎng)脾胃最好
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
養(yǎng)脾胃的中藥有什么
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養(yǎng)肝護(hù)肝食物
肝臟是人體重要的解毒器官，肝臟對(duì)人體的血液調(diào)節(jié)控制起重要作用，負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)血量?jī)?chǔ)存，血液解毒等作用。下面我們介紹幾種常見(jiàn)的養(yǎng)肝護(hù)肝類的食物：第一奶制品補(bǔ)充蛋白質(zhì)，以酸奶為佳。第二，豆制品，富含蛋白質(zhì)可以修復(fù)肝臟。第三，綠豆，... 詳細(xì)»
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脾胃不好的人，飲食要注意這4點(diǎn)，才能養(yǎng)好脾胃，促進(jìn)健康
發(fā)現(xiàn)自己脾胃功能降低，消化速度緩慢，偶爾還有拉肚子、食欲不振、脹氣等情況，應(yīng)該正確調(diào)節(jié)身體，通過(guò)飲食調(diào)養(yǎng)讓脾胃功能正常。很多人不住這個(gè)問(wèn)題，存在不良的飲食習(xí)慣，在飲食過(guò)程中沒(méi)有選擇合適的食物提供營(yíng)養(yǎng)，同樣會(huì)讓脾胃受到傷害... 詳細(xì)»
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脾胃虛弱的人，疾病容易趁虛而入，養(yǎng)脾胃牢記3做3不做
長(zhǎng)時(shí)間脾胃虛弱會(huì)導(dǎo)致其他疾病趁虛而入，發(fā)現(xiàn)相關(guān)信號(hào)后可要掌握保養(yǎng)脾胃的技巧，如果經(jīng)常消化不良、胃口下降、舌苔厚膩、乏力，都說(shuō)明脾胃變得虛弱，能做跟不能做的事情先去了解，再通過(guò)生活調(diào)養(yǎng)讓身體恢復(fù)正常狀態(tài)。那么，脾胃虛弱的人... 詳細(xì)»
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健脾胃助消化的食物
如果出現(xiàn)脾胃不好，消化不良等情況，飲食上主要就是注意多吃一些健脾胃，幫助消化的食物。比方說(shuō)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥介?，或者是吃一些香蕉，都有利于促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)性，有利于幫助消化?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┨O(píng)果或者是梨，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸?.. 詳細(xì)»
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補(bǔ)肝養(yǎng)肝的食物
肝臟是人體十分重要的器官，除了定期體檢之外，平時(shí)生活中需要多進(jìn)食護(hù)肝養(yǎng)肝的食物，才能保持肝臟的年輕健康狀態(tài)。因?yàn)楦闻K容易受到病毒的入侵導(dǎo)致健康受到了影響，許多乙肝患者因?yàn)楦闻K功能受損，需要服用藥物，同時(shí)控制好個(gè)人飲食，假... 詳細(xì)»
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