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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動醫(yī)學(xué)中心
簡介：各種運(yùn)動創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
其實(shí)運(yùn)動損傷引起烯概念囊腫，它這個囊腫的形成，是跟在損傷之后的關(guān)節(jié)液，跑到膝蓋外面形成的。一般來說囊腫里面的液體都是，其實(shí)我們正常的關(guān)節(jié)的囊液，如果這個囊腫不是太大，可能損傷也不是太嚴(yán)重。
這個囊腫沒有造成很嚴(yán)重的活動的不舒服，腫的也不大，沒有說慢慢的增大這種情況，可以先短時間的通過觀察，看看它能不能自己變小，適當(dāng)?shù)目梢园?，加壓一下，去觀察它。如果沒有說變大，也沒有說很影響關(guān)節(jié)的活動，可以先不管它。如果變大，非常明顯，影響關(guān)節(jié)活動的，可以通過微創(chuàng)的手術(shù)去治療它。
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膝蓋運(yùn)動損傷表現(xiàn)
李劼若 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動損傷膝蓋無力
李劼若 副主任醫(yī)師
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損傷膝蓋的運(yùn)動
李劼若 副主任醫(yī)師
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膝蓋運(yùn)動損傷癥狀
李劼若 副主任醫(yī)師
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哪些運(yùn)動損傷膝蓋
李劼若 副主任醫(yī)師
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膝蓋運(yùn)動損傷冷敷
李劼若 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動膝蓋外側(cè)損傷如何恢復(fù)？
膝關(guān)節(jié)是人體比較大也比較復(fù)雜的關(guān)節(jié)，包含的結(jié)構(gòu)有骨頭、關(guān)節(jié)、韌帶、肌腱等等，但是表面的肌肉都比較薄弱，很容易磕著碰著發(fā)生損傷。損傷發(fā)生之后也不要太擔(dān)心，我們要尋求科學(xué)的處理，盡可能的減輕損傷對之后運(yùn)動的影響。 詳細(xì)»
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哪些運(yùn)動會損傷膝蓋？
運(yùn)動損傷是生活中最常見的一種損傷，損傷包括的種類有很多，損傷的程度也都不一樣，最常見的一些損傷后的癥狀就是腫脹、疼痛。我們平時在選擇運(yùn)動項(xiàng)目時，一定要選擇適合自己的，要評估自己的綜合狀況，不能超過自身的承受范圍，盡量選擇... 詳細(xì)»
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膝蓋運(yùn)動損傷表現(xiàn)有哪些？
膝蓋在我們的行走、跑步等運(yùn)動過程中，起著非常重要的作用，而且因?yàn)橄ドw處肌肉比較薄弱，也很容易受傷。膝蓋運(yùn)動損傷后會出現(xiàn)疼痛和局部腫脹的現(xiàn)象，對關(guān)節(jié)活動造成影響。但損傷程度不同，所表現(xiàn)出來的癥狀都是不一樣的，這是需要醫(yī)生來... 詳細(xì)»
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膝蓋運(yùn)動損傷能恢復(fù)嗎？
膝關(guān)節(jié)是人體非常重要的一個關(guān)節(jié)，膝蓋運(yùn)動損傷也很常見，經(jīng)常伴有疼痛、腫脹等癥狀，甚至影響膝關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動，影響日常生活，所以一旦膝蓋發(fā)生運(yùn)動損傷，我們就要特別重視，及時處理，一般都是可以恢復(fù)正常的。 詳細(xì)»
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什么運(yùn)動對膝蓋的損傷最大？
運(yùn)動損傷就是指在運(yùn)動的過程中受到的損傷，損傷的部位可能包括關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱、韌帶等等，不同部位的運(yùn)動損傷嚴(yán)重程度也是不一樣的。運(yùn)動損傷的發(fā)生大部分是因?yàn)檫\(yùn)動的前期準(zhǔn)備工作不足，運(yùn)動后又沒有及時的拉伸，長此以往就會發(fā)生一定... 詳細(xì)»
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