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王海彬 主任醫(yī)師
簡介：髖、膝關(guān)節(jié)疾病、小兒骨關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕病、股骨頭壞死、髖膝關(guān)節(jié)置換、強(qiáng)直性脊柱炎、血友病關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
很多家長來找醫(yī)生的時候已經(jīng)晚了！為什么晚了？說孩子在班里看著不長(高)，上初中告訴我們孩子不長(高)，上高中才說孩子不長(高)才到醫(yī)院查什么原因這時已經(jīng)比較晚了！
關(guān)心小孩長(高)從什么時候開始？從小孩出生那天就要開始關(guān)心。如果從小孩出生那天開始關(guān)心他，實(shí)際就是個理念的問題，知道怎么去做那比平常的小男孩可以長高10公分，小女孩長高6~8公分，這是不得了的事情，很多家長沒有關(guān)心這個事情。第二個長的重要期；
第一個是幼兒期。小孩幼兒期就是0歲到1歲；第二個是2歲到3歲。2歲到3歲這兩年每一年能長高8公分，就是小孩正常的兩年能長17厘米。如果一個小孩(兩年)只長高12厘米、13厘米這意味著有問題，要抓緊時間找醫(yī)生看。這是一個快速生長期。后面就是學(xué)齡前。
4歲一直到青春期早期是逐步長(高)、快速長(高)還有第二時期，在什么時候呢？叫做青春期。青春期這個概念大家要知道，青春期是分內(nèi)容的，分青春早期、青春中期和青春后期。要抓住青春早期這個最重要的時期來促進(jìn)生長。如果女孩和男孩有了第二性征他的生長就開始變慢了，女孩子如果來了月經(jīng)后面就開始長得慢。一定要在青春早期小孩子沒有來月經(jīng)前 上初中時抓緊時間讓她長，這個內(nèi)容太重要了！這個時間能夠讓她飛速的生長，青春期的生長是給大多數(shù)人最后的機(jī)會。是不是以后完全不長了呢？后面還會提及。在青春期，特別是青春早期是一個快速生長期，大家一定要抓住這個尾巴。父母在平時都要關(guān)注這個事情，小孩子一上初中，從初一到初三，小男孩沒有長胡子第二性征還沒有，小女孩還沒有來月經(jīng)，這個時間是快速生長期，對促進(jìn)孩子的生長是太重要了。這個時間能長高多少？女孩子大概長(高)25公分，青春期這段時間能長(高)25公分，男孩子可以長(高)30公分。這個時機(jī)如果抓不住等上了大學(xué)再找醫(yī)生說孩子能不能長，醫(yī)生會給你拍個片子看看骺板的情況，這個時機(jī)已經(jīng)太晚了。
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孩子長高的季節(jié)
姚京輝 副主任醫(yī)師
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有助孩子長高的運(yùn)動
姚京輝 副主任醫(yī)師
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有助于孩子長高的食物
姚京輝 副主任醫(yī)師
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孩子長高需要哪些營養(yǎng)
張瑩 主任醫(yī)師
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河南省洛陽正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院) 脊柱外科治療中心
擅長：脊柱脊髓損傷、骨...
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山東手足外科醫(yī)院 手足外科
擅長：骨關(guān)節(jié)、軟組織損...
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北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 外科
擅長：前列腺疾病的診治...
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九江市婦幼保健院 兒外科
擅長：
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三明市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 外科
擅長：各種復(fù)雜性泌尿系...
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青島西海岸新區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 外科
擅長：胃腸、肛腸、乳腺...
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天津市中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院（長征醫(yī)院） 外科
擅長：各類型痔瘡，肛瘺...
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安順市人民醫(yī)院 脊柱外科
擅長：脊柱骨折，脊柱退...
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云南省腫瘤醫(yī)院 胃與小腸外科
擅長：擅長胃癌，大腸癌...
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貴陽市第四人民醫(yī)院 手外科、顯微外科
擅長：
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玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 手外二科
擅長：斷肢（指）再植，...
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西北婦女兒童醫(yī)院 兒外科
擅長：消化道畸形：先天...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
孩子長高的食物
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
讓孩子長高的食物
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
孩子長高的辦法 飲食
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
促進(jìn)孩子長高的食物
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
春天讓孩子長高的食物
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侯輝歌 暨南大學(xué)附屬... 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動醫(yī)學(xué)中心
個子長高的方法有哪些
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影響孩子身高的因素
身高主要指的是從人體的頭頂最高處至地面的垂直距離。一般是以厘米或米作為測量單位。身高也是對人體縱向部分的長度或人體縱向的生長，主要受到遺傳因素的影響比較大。男孩的身高發(fā)育比女孩晚，一般是在15-16歲才是快速增長的時期，... 詳細(xì)»
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春季是長高黃金期？如何幫助孩子長高？內(nèi)分泌科醫(yī)生來支招
《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：“春三月，此謂發(fā)陳。天地俱生，萬物以榮?！贝簽樗臅r之首，萬象更新之始。春季是一年中生長激素分泌最多的季節(jié)，新陳代謝旺盛。大自然一片生機(jī)勃勃的景象，小朋友的生長發(fā)育也蓄勢待發(fā)。 詳細(xì)»
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孩子在春季的長高食譜
影響孩子長高的因素多種多樣，其中包含家族遺傳因素、發(fā)育遲緩，營養(yǎng)不良、嚴(yán)重貧血、缺鈣、甲狀腺功能低下等原因，在知道這些影響孩子長高的原因后，在排除遺傳病理類因素后，可以通過運(yùn)動、睡眠、健康食譜等方法來促進(jìn)孩子身高的增長。 詳細(xì)»
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豆?jié){是身高“增高劑”？提醒：想要孩子長高，不妨常吃這3種食物
每位家長都希望自己的孩子可以健康成長，快樂度過童年，但并非所有人都可以如愿，因?yàn)楹⒆映砷L階段會經(jīng)歷許多挑戰(zhàn)，有的孩子抵抗力差，容易生病，有的孩子長不高，身材矮小，這讓很多父母感到憂愁。想要實(shí)現(xiàn)長高這個目標(biāo)不難，關(guān)鍵是找對... 詳細(xì)»
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孩子補(bǔ)什么可以長高
對于孩子來說，想要長高就必須要補(bǔ)充充分的營養(yǎng)，做到飲食均衡。孩子長高需要補(bǔ)充鈣質(zhì)、多喝水，多吃含有纖維素、蛋白質(zhì)豐富的食物，促進(jìn)營養(yǎng)的吸收，才能長高。在生活方面，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動以及充足的睡眠，才能促進(jìn)骨骼的發(fā)育，幫助長高。 詳細(xì)»
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