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肖軍 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
簡介：骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、股骨頭無菌性壞死等。
鼠標(biāo)手是近幾年鼠標(biāo)出現(xiàn)以后帶來的一系列疾病，統(tǒng)稱鼠標(biāo)手。到目前為止還沒有寫到醫(yī)學(xué)，就是外科學(xué)的課本里面去，就自己來看，鼠標(biāo)手主要是因為肌腱肌肉反復(fù)的運動，按鼠標(biāo)最后導(dǎo)致的機械摩擦造成的炎癥，所以造成的最典型的癥狀就手指頭一彎就痛。所有這些肌腱活動形成過程中間都會跟周圍產(chǎn)生摩擦造成疼痛，所以鼠標(biāo)手的典型癥狀是活動，經(jīng)常按鼠標(biāo)這手指頭都會產(chǎn)生疼痛。然后當(dāng)活動形成的時候，整個肌腱好像都沒有太大的腱鞘炎的改變，但是整個過程都很痛。
鼠標(biāo)手患者可以問到明顯職業(yè)病病史，這個時候可以比較好診斷鼠標(biāo)手，但是臨床上有哪些金標(biāo)準(zhǔn)，目前看還沒有把這個問題當(dāng)成金標(biāo)準(zhǔn)來對待，主要還是看癥狀，另外看患者的職業(yè)背景。
現(xiàn)在用鼠標(biāo)的時間長，另外用手機的時間也長，有很多年輕的人得小拇指腱鞘炎的，跟鼠標(biāo)手是一類的疾病。拿手機每天不停的發(fā)信息的時候，手是要不停的點的，肌腱過度磨損的時候就會和周圍的腱鞘產(chǎn)生摩擦，最后導(dǎo)致腱鞘發(fā)炎。發(fā)炎以后還用忍病堅持工作，這個時候周圍的肌腱就會開始增生，就形成了很明顯的腱鞘炎，這個有年輕化的趨勢，大家要警惕。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
鼠標(biāo)手運動
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
什么叫鼠標(biāo)手
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
鼠標(biāo)手治療方法
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
鼠標(biāo)手是怎么回事
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什么是“鼠標(biāo)手”？了解這4個表現(xiàn)，快速辨別癥狀
什么是腕管綜合征呢？對于大多數(shù)來說，這個名詞是極其陌生的。但是換一個名詞可能大多數(shù)都聽說過，什么名詞呢？腕管綜合征就是常說的“鼠標(biāo)手”。那么什么是“鼠標(biāo)手”呢？“鼠標(biāo)手”有哪些癥狀表現(xiàn)呢？一起來了解！ 詳細(xì)»
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“鼠標(biāo)手”是這樣“煉成”的，了解一下
小張是一名辦公室文員，每天都在電腦前碼字。每天下班后沒有進行業(yè)余的活動。每天都在家里玩手機購物看視頻。最近小張經(jīng)常感到手部很不舒服，手腕僵硬，手掌酸澀，有時候剛下班接連著整個手都是酸痛的。小張去醫(yī)院尋求醫(yī)生的診斷，醫(yī)生告... 詳細(xì)»
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一針下去，鼠標(biāo)手的“麻木”消失了！
做家務(wù)、提重物、上下搬運……長期操勞的中老年朋友們可能會出現(xiàn)這種情況：手部麻木無力，夜間痛醒，甩手、按摩手部后雖有緩解，但反反復(fù)復(fù)，無法根除。如果出現(xiàn)以上癥狀，就需要提高警惕了——這可能是“腕管綜合征”，嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)... 詳細(xì)»
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預(yù)防“鼠標(biāo)手”應(yīng)該怎么做？做好這5點事半功倍
預(yù)防“鼠標(biāo)手”需要注意：不要長時間握著鼠標(biāo)。每隔一段時間應(yīng)該讓手指放松一下。一般一個小時左右做一些活動手指、手腕的活動，比如：拉伸、扭轉(zhuǎn)等。 詳細(xì)»
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電腦族需警惕鼠標(biāo)手，預(yù)防是關(guān)鍵，牢記4個小招式
有科學(xué)家認(rèn)為，人類的手是使人能夠具有高度智慧的三大重要器官之一。可以說，在生活中各處都需要手的協(xié)助才能完成運作，相區(qū)別于動物，人手的肌肉是非常精細(xì)和靈敏的。隨著電腦在生活中的大量普及，人們接觸電腦，使用電腦的時間越來越頻... 詳細(xì)»
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