-
-
朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
吃西紅柿加糖一周是否能瘦，取決于多種因素，包括西紅柿和糖的攝入量、個人的飲食習慣和生活方式等。
西紅柿是一種營養(yǎng)價值豐富的蔬菜，含有大量的纖維素、維生素C和水分，有助于促進腸道蠕動，加速身體廢物的排出。而且，西紅柿含有果膠等食物纖維，能增加飽腹感，減少其他食物的攝入。適量加點糖，不僅可以增加風味，還能補充熱量，有助于減肥。然而，吃糖也可能導致熱量過剩，所以糖的量不宜過多；如果只是吃西紅柿加糖，并不能達到減肥的效果。因為糖里面含有較多的糖分，過量攝入可能增加體重。
為了減肥成功，建議采取綜合性的方法，包括調整飲食、增加運動等。同時，如果有任何疑慮或不適，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
-
-
北京積水潭醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長代謝性疾?。?..
-
-
北京積水潭醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長代謝性疾病（...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：代謝性疾病患者的...
-
-
沈陽醫(yī)學院奉天醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：通過營養(yǎng)素分析計...
-
-
邢臺醫(yī)專第二附屬醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：肥胖癥、代謝綜合...
-
-
邢臺醫(yī)專第二附屬醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：糖尿病、痛風癥、...
-
-
東莞市婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長小兒腹痛、腹...
-
-
湖南省腫瘤醫(yī)院 胃十二指腸胰腺外科
擅長：擅長胃腸、胰腺及...
-
-
東莞市婦幼保健院 群體保健科
擅長：婦女兩癌篩查項目...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：長期從事腫瘤普外...
-
-
天津醫(yī)院 耳鼻咽喉科
擅長：鼻骨骨折，耳鼻喉...
-
-
沈陽醫(yī)學院奉天醫(yī)院 循環(huán)內科
擅長：冠心病的介入診斷...
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內科
一周瘦幾斤是正常范圍
-
-
吃一周水煮熬白菜能瘦么
吃一周水煮白菜能瘦。首先，水煮白菜本身是一種低熱量、高纖維的食物，每100克白菜只含有約20卡路里的熱量，因此，如果只吃水煮熬白菜，可能每天的熱量攝入量會受到限制，有助于減少體重。此外，白菜富含維生素... 詳細»
-
-
黃瓜減肥一周瘦10斤
黃瓜減肥一周瘦10斤是不科學的，也是不健康的。單一食物的減肥法會導致營養(yǎng)不均衡，長期下去可能會對身體健康造成影響。黃瓜雖然熱量低，含有豐富的水分和纖維素，能幫助清潔胃腸道，但是黃瓜并不能提供人體運轉所... 詳細»
-
-
一周歲寶寶可以吃米飯嗎
米飯成分的主要成分是碳水化合物，蛋白質和氨基酸較多，容易被人體吸收和消化。不吃米飯有助于減肥，但要注意吃米飯以外的其他食物方法。許多食物淀粉含量較高，熱量較高，尤其是甜食。吃得太多可能導致脂肪攝入過多... 詳細»
-
-
一周歲寶寶可以吃巧克力嗎
巧克力是由于多種原料混合制成的一種食物，被年輕人喜愛，巧克力是以可可漿和可可脂為主要原料制成的一種甜食，其風味主要取決于可可本身的味道。巧克力蛋白質含量相對不高，但脂肪含量較高。巧克力屬于高熱量食品，... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號