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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
四肢不自主運(yùn)動(dòng)是指肌肉不受意識(shí)控制而自發(fā)地收縮和放松，導(dǎo)致身體部位出現(xiàn)無規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，這種癥狀通常被稱為震顫或抽搐?？赡芘c藥物副作用、代謝性疾病、腦血管意外、帕金森病等。
1.藥物副作用：某些藥物如抗精神病藥、抗抑郁藥等可能會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的功能，導(dǎo)致四肢不自主運(yùn)動(dòng)。
2.代謝性疾?。豪缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)、低血糖等代謝性疾病也可能引起四肢不自主運(yùn)動(dòng)。
3.腦血管意外：腦部血管破裂或阻塞可能導(dǎo)致腦損傷，進(jìn)而引起四肢不自主運(yùn)動(dòng)。
4.帕金森?。哼@是一種神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，會(huì)導(dǎo)致肌肉僵硬、震顫和運(yùn)動(dòng)遲緩等癥狀。
四肢不自主運(yùn)動(dòng)是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)問題，可能由多種原因引起。針對(duì)具體原因進(jìn)行治療是解決這一問題的關(guān)鍵。建議及時(shí)就醫(yī)并尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助也是十分重要的。
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哪些運(yùn)動(dòng)屬于有氧運(yùn)動(dòng)
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有氧運(yùn)動(dòng)后的拉伸運(yùn)動(dòng)
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晚上運(yùn)動(dòng)還是早上運(yùn)動(dòng)好？
生活中有很多的運(yùn)動(dòng)愛好者，他們因?yàn)椴煌呐d趣愛好而選擇了不一樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。不管是什么樣的運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候都要選擇科學(xué)的方法，減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。但是如果還是不可避免的發(fā)生了，就要根據(jù)損傷的部位、性質(zhì)... 詳細(xì)»
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力量運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)是兩種不同的運(yùn)動(dòng)方式，各自有著不同的特點(diǎn)和訓(xùn)練效果。力量運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)區(qū)別有目的不同、方式不同、效果不同等。1、目的不同：力量運(yùn)動(dòng)的目的是為了增強(qiáng)肌肉力量和耐力，提高身體的基礎(chǔ)代謝率... 詳細(xì)»
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劇烈運(yùn)動(dòng)是指那些需要大量消耗能量、對(duì)身體產(chǎn)生較大負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)。這類運(yùn)動(dòng)通常具有以下特點(diǎn)：1.高強(qiáng)度：劇烈運(yùn)動(dòng)往往要求運(yùn)動(dòng)員在短時(shí)間內(nèi)完成大量的動(dòng)作，如短跑、跳高、舉重等。這些運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心肺功能、肌肉... 詳細(xì)»
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