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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
經(jīng)常喝速食銀耳羹通常是好的，但是要注意適量。
速食銀耳羹是一種方便快捷的食品，主要成分是銀耳和冰糖。銀耳富含天然植物性膠質(zhì)，加上滋陰作用，長期服用可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效，冰糖具有補(bǔ)中益氣，和胃潤肺，止咳化痰的作用。適量食用速食銀耳羹可以為身體提供一些必要的營養(yǎng)，并且具有一定的保健作用，是比較好的，但是，如果過量食用或者長期依賴速食銀耳羹來補(bǔ)充營養(yǎng)，則可能會(huì)對(duì)身體造成不利影響，所以要適量喝。
雖然速食銀耳羹可能會(huì)提供一定的營養(yǎng)和健康價(jià)值，但過度依賴這種方便食品會(huì)帶來一些潛在的健康問題。平時(shí)可以更多地選擇新鮮、天然的食材，保持飲食的多樣性和均衡性，是維持身體健康的關(guān)鍵。
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朝陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
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中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 營養(yǎng)科
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陜西省結(jié)核病防治院 營養(yǎng)科
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云南省第二人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬國際和平婦幼保健院 營養(yǎng)科
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重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 營養(yǎng)科
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宜昌市第一人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
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樂山市人民醫(yī)院 腫瘤、血液
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何靜 池州市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕婦吃銀耳的禁忌
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
桃膠蓮子銀耳羹功效
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徐艷娟 廣州市花都區(qū)... 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃銀耳嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
經(jīng)常喝泡騰片好嗎
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何靜 池州市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
銀耳升糖指數(shù)高嗎
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朱桂英 淮北市人民醫(yī)... 耳鼻咽喉科
吃銀耳羹的好處
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桃膠蓮子銀耳羹的功效
桃膠蓮子銀耳羹具有安神助眠、滋陰潤燥、美容養(yǎng)顏、潤腸通便、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效，需遵醫(yī)囑使用。1、安神助眠：銀耳具有滋補(bǔ)的作用，具有補(bǔ)腦、潤燥、安眠、健胃的功效，而蓮子具有養(yǎng)心安神、益精血的功效，配伍使用... 詳細(xì)»
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咳嗽可以喝醪糟銀耳羹嗎
咳嗽是一種常見癥狀，可能由多種原因引起，包括感冒、流感、過敏、支氣管炎、肺炎等。喝醪糟銀耳羹在緩解咳嗽方面具有一定的作用，但這并不意味著它是治療咳嗽的唯一方法或靈丹妙藥。醪糟銀耳羹是一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生食品... 詳細(xì)»
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經(jīng)常喝葡萄糖好嗎
葡萄糖是一種天然存在于我們身體中的糖類物質(zhì)，也是人體能量的主要來源之一。因此，適量地?cái)z入葡萄糖對(duì)于維持身體健康是有益的。但是，經(jīng)常喝葡萄糖不好，可能會(huì)對(duì)身體造成負(fù)面影響。首先，長期大量攝入葡萄糖會(huì)導(dǎo)致... 詳細(xì)»
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蓮子銀耳羹的功效與作用
核心答案：美容養(yǎng)顏、止咳化痰、潤腸開胃輔助答案：蓮子銀耳羹是以銀耳、蓮子為主料，搭配枸杞、百合、紅棗、冰糖等食材制作的藥膳，具有美容養(yǎng)顏、止咳化痰、潤腸開胃的作用，日常食用對(duì)肺燥干咳、大便秘結(jié)、月經(jīng)不... 詳細(xì)»
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紅棗堅(jiān)果銀耳羹老人能吃嗎
紅棗堅(jiān)果銀耳羹老年人可以適量食用。紅棗堅(jiān)果銀耳羹是由食材紅棗、堅(jiān)果、銀耳等相互配伍而制成。其中紅棗具有健脾益氣、養(yǎng)血安神的功效；堅(jiān)果具有潤腸通便、補(bǔ)充營養(yǎng)的功效；銀耳具有增強(qiáng)體質(zhì)，潤腸通便的功效。老年... 詳細(xì)»
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