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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
高鈣低脂純牛奶本身并沒有降火的功效，也沒有科學(xué)依據(jù)證明它能夠治療或緩解上火癥狀。
中醫(yī)認(rèn)為，“上火”是由于人體陰陽失衡，內(nèi)火旺盛所致。而高鈣低脂純牛奶屬于平性食物，不具有寒涼或溫?zé)岬男再|(zhì)，因此不會對人體的陰陽平衡產(chǎn)生影響。
從營養(yǎng)成分的角度來看，高鈣低脂純牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，但并沒有降火的成分。雖然牛奶中的水分可以幫助補充身體的水分，但它并不能直接降低體內(nèi)的火氣。
總之，高鈣低脂純牛奶并沒有降火的功效，如果出現(xiàn)了上火的癥狀，建議采取上述措施進行緩解。同時，也要注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，以預(yù)防上火的發(fā)生。
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