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巴氏鮮奶兒童一次喝多少吸收好呢
專家回答：兒童經(jīng)常喝一些酸奶能夠有效的補(bǔ)鈣，對于腸道的消化和蠕動(dòng)也會(huì)有一定的幫助，可以每天喝200~300毫升左右的酸奶，如果過多飲用的話，也有可能會(huì)造成孩子出現(xiàn)胃酸分泌過多的情況。建議在日常生活中也.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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男性肥胖比同齡人胸大情況正常嗎
專家回答：男性過于肥胖可能有一定危害。它會(huì)導(dǎo)致高血壓、高血脂、高血糖，還可引起膽道疾病、胰腺炎等疾病，再是容易導(dǎo)致心腦血管疾病，肥胖還會(huì)影響運(yùn)動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng)、腰椎、頸椎等不能承受自身重量的部位，伴有的發(fā)生.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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生小孩后多久才可以減肥
專家回答：考慮你生完孩子最好是休養(yǎng)一段時(shí)間再進(jìn)行減肥，最好是等三個(gè)月以后再考慮進(jìn)行減肥，而且如果你還在母乳喂養(yǎng)的時(shí)候千萬不要減肥，因?yàn)闇p肥需要控制飲食，因?yàn)槟溉槠陂g需要進(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充，建議你如果想減肥.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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吃面食和米飯哪個(gè)容易發(fā)胖
專家回答：面食和米飯都是屬于碳水化合物他們都是含有一定的淀粉，而吃面食和米飯并沒有說哪個(gè)更容易長胖的說法。所以平時(shí)不論吃米飯還是吃面，都要控制進(jìn)食量，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一日三餐要規(guī)律，可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌掠醒踹\(yùn)動(dòng).... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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早上不吃飯能減肥嗎
專家回答：有可能達(dá)不到減肥的效果，如果想要減肥就是不吃早餐的話，是沒有作用的，建議減肥的女性，可以嘗試著從飲食和運(yùn)動(dòng)方面著手，飲食方面，盡量做到均衡膳食，多吃粗纖維食物，以及新鮮的綠色蔬菜和水果，禁忌.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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空腹喝咖啡能起到減肥的作用嗎
專家回答：這種情況是不能夠起到減肥作用的，而且會(huì)對女性的胃部造成一些不良的刺激，嚴(yán)重的可能會(huì)造成胃出血或者是其他的胃部疾病。每天上午吃完飯以后可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┛Х?，能夠一定程度上的提高精神，但是不宜?... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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晚上不吃飯能減肥么
專家回答：晚上不吃飯，想要達(dá)到減肥的效果，達(dá)到目標(biāo)首先還是要堅(jiān)持是比較好的，晚上的時(shí)候可以少吃一些，或者是吃的早一些，對于減肥來說都能夠起到一定的作用，減少晚上的時(shí)候吃一些高熱量的食物，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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要怎樣才能瘦胸
專家回答：首先女性佩戴胸罩，可以選擇比較收縮胸部的內(nèi)衣，有助于乳房自動(dòng)內(nèi)斂的可能性，其次，女性平時(shí)可以適當(dāng)?shù)捻槙r(shí)針按揉乳房部位，有效地緩解自然下垂的癥狀，再者要注意飲食方面，不要吃過于油炸，辛辣，刺激.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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女生還會(huì)長高嗎
專家回答：20歲的女生一般身高不會(huì)再長了，這個(gè)時(shí)候大多數(shù)骨骼都已經(jīng)完全閉合了，可以先去醫(yī)院檢查一下是否閉合，如果沒閉合的話，多注意加強(qiáng)營養(yǎng)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，補(bǔ)鈣也是可以促進(jìn)身高的生長的，但是孩子的身高一.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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冬瓜能減肥嗎
專家回答：冬瓜它只具有排除身體水分的作用，對于減肥來說并沒有什么太大的效果，但是如果因?yàn)轶w內(nèi)濕氣水分比較多導(dǎo)致肥胖的話，這個(gè)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒?，但是平時(shí)想要減肥，還是建議選擇一些比較有用的方法，比如.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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下面長個(gè)包一碰就疼是不是性病
專家回答：如果沒有發(fā)生性生活的話，患有性病的幾率是比較小的，大多數(shù)情況考慮可能是內(nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致，體內(nèi)火氣過大的因素，必要時(shí)，需要男性適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行消炎抗菌治療，勤換內(nèi)褲，講究個(gè)人衛(wèi)生情況，不要穿緊身的衣.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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瘦人怎樣變胖
專家回答：增肥也沒有快速的方法，和減肥一樣，是需要長期堅(jiān)持的，建議調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)脑黾邮澄餆崃康臄z入，多吃富含蛋白質(zhì)，維生素，微量元素的食物，適量的吃一些動(dòng)物脂肪，保證營養(yǎng)素收入充分均衡。同時(shí)可.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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想減肥晚上不吃飯吃點(diǎn)水果好不好
專家回答：這樣達(dá)到減肥的效果是比較好的，平時(shí)也要注意控制一下飲食，不要吃高熱量高脂肪的食物，太過油膩的食品也不要吃，還要注意不能吃零食和宵夜，多吃一些比較清淡容易消化吸收的食物，也可以多參加一些運(yùn)動(dòng)，.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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跳一個(gè)月的減肥操后不跳了是否會(huì)反彈
專家回答：你好，運(yùn)動(dòng)停止的話體重肯定會(huì)反彈的，想要減肥就要長期堅(jiān)持鍛煉，并且在飲食方面一定要注意清淡飲食，盡量選擇一些新鮮的蔬菜和水果，如大白菜，豆芽，胡蘿卜，芹菜，西紅柿，黃瓜，冬瓜，南瓜，蘋果，香.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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漁油膠囊和維生素E能一起吃嗎
專家回答：魚油膠囊和維生素e能在一起吃沒有什么沖突，有利于抗氧化，抗衰老，增強(qiáng)體質(zhì)，軟化血管，清除體內(nèi)的代謝垃圾，平時(shí)的飲食口味一定要清淡，低鹽，低油脂飲食，多吃一些高維生素和高蛋白含量豐富的時(shí)候補(bǔ)充.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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角化脫屑型腳氣病如何治療
專家回答：角化型腳氣，治療起來比較困難，可以采用角質(zhì)剝脫藥及抗真菌的藥膏聯(lián)合用藥進(jìn)行治療。必要時(shí)還可以配伍內(nèi)服抗真菌的藥物。此外，這種疾病治療周期相對比較長，一般需要2~4周左右的治療時(shí)間，短時(shí)間內(nèi)很.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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紅豆山藥薏仁粥能不能減肥祛濕
專家回答：這個(gè)是可以去除身體內(nèi)的濕氣的，而且經(jīng)常吃對減肥效果也是非常好的，一般肥胖的女性身體里面都會(huì)有濕氣，身體濕氣過多就會(huì)影響減肥效果的，所以吃這個(gè)祛濕效果是非常好的，而且在減肥期間也可以吃一些其他.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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太瘦了170cm才50公斤這正常嗎
專家回答：這個(gè)是不正常的。正常情況下，一米七的個(gè)子大概體重在60公斤到63公斤左右。如果是比較瘦，可能是由于平常營養(yǎng)吸收不好所引起來的，可以及時(shí)的補(bǔ)充一些營養(yǎng)，也可以先檢查一下微量元素，缺少微量元素的.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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練武術(shù)影響長個(gè)子嗎
專家回答：一般不會(huì)影響長個(gè)子的，而且比較有利于骨頭的拉伸，有利于個(gè)子的增長，所以可以繼續(xù)練習(xí)武術(shù)，16歲還正處在生長發(fā)育的階段，平時(shí)一定要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，要保證飲食多樣化才能保證營養(yǎng)均衡，建議每天喝一袋.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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寶寶標(biāo)準(zhǔn)體重和身高是多少
專家回答：各個(gè)階段每個(gè)孩子的發(fā)育情況都不一樣，所以也是因人而異的，正常情況下,兩歲寶寶的身高應(yīng)該是在87cm到88cm左右，體重是在12kg到12.5kg，當(dāng)然如果偏高或偏低相差不是太大的話，應(yīng)該都屬.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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