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寶寶體重超標(biāo)怎么辦
專家回答：孩子體重出現(xiàn)超標(biāo)的癥狀之后，家長一定要引起重視，平時在飲食方面盡量的要控制孩子的飯量，不能讓孩子吃太多的食物，很容易導(dǎo)致胃部撐大，也會引起肥胖的癥狀。盡量的多給孩子選擇一些新鮮的蔬菜和水果比.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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晚餐只喝無添加糖類的燕麥能減肥嗎
專家回答：晚餐的時候只吃一些燕麥，對于減肥來說是可以起到一定的作用的，在晚飯的時候少吃一些清淡一些，吃的早一些，這些對于減肥來說都是非常重要的因素，減肥還是要通過一種健康的飲食方式，比如說在一日三餐要.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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寶寶多大能吃魚干油補(bǔ)鈣
專家回答：你好，魚肝油主要的成分是維生素d和維生素a,身體吸收食物中的鈣，主要是依靠維生素d來實(shí)現(xiàn)的，但是一般是不建議給孩子吃魚肝油的,任何藥物都具有一定的副作用，吃多了對孩子的生長發(fā)育都具有一定的影.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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特想減肥怎么減合適
專家回答：減肥最科學(xué)的理念，不是惡性節(jié)食，也不能急功近利。要逐漸減少主食如米、面、土豆等淀粉類食物，因?yàn)檫@些食物能迅速引起血糖升高，刺激胰島素的大量分泌，而胰島素是一種讓人“胖”的胰島素，會發(fā)生脂肪堆.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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孕婦能吃維生素AD軟膠囊嗎
專家回答：孕婦當(dāng)然也是可以吃的，適當(dāng)?shù)某砸恍ι眢w來說都是有著一定的補(bǔ)充的作用，當(dāng)然前提最好還是要做一些相關(guān)的檢查，如果說身體有缺乏的情況下進(jìn)行一些相關(guān)的補(bǔ)充，沒有缺乏的情況下，建議在日常的飲食當(dāng)中做.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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5年前發(fā)病全身癢遇冷癢身體肥胖怎么辦
專家回答：身體肥胖的這個情況，建議可以在飲食方面進(jìn)行一下，相關(guān)的控制是比較好的，要做到少吃多餐，但是一定要保證營養(yǎng)，要細(xì)嚼慢咽，然后堅(jiān)持的進(jìn)行一些體育鍛煉，身體方面有不舒服的情況，就需要到醫(yī)院做了相關(guān).... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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即想減肥也不想影響學(xué)習(xí)怎么辦
專家回答：針對這樣的情況，平時可以適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍?，盡量不要吃太多的零食或者是油炸食品，可以多吃一些比較容易消化吸收的食物，晚餐可以選擇不吃，多吃一些新鮮的水果，也可以多喝一些牛奶，能夠保證身體里營.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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吃啥都胖怎么做而且一天長1斤
專家回答：想要一天長胖一斤，這個是不太現(xiàn)實(shí)的，因?yàn)檫€是要找見自己長不胖的，具體原因是什么才能夠進(jìn)行一些相關(guān)的調(diào)整是比較好的，有些人屬于是先天性的體質(zhì)，吃什么都長不胖。一些人可能是因?yàn)橄矫娴囊恍﹩栴}.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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吃螺旋藻能減肥嗎
專家回答：螺旋藻是不能夠起到減肥的作用的，還是要調(diào)整一下自己的心態(tài)是比較好的，減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，是離不開運(yùn)動和飲食相結(jié)合的方法，而且已經(jīng)過度肥胖引起了高血壓高血脂的這種情況，更.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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有沒有什么辦法減肥快
專家回答：減肥是一個循序漸進(jìn)的過程，不要急于求成，想減肥最好多參加有氧運(yùn)動，并且還要控制飲食，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，也不要吃太多熱量高的食物。平時可選擇參加游泳，跑步，騎單車，打羽毛球等.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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肚子脂肪囤積肥胖便秘怎么辦
專家回答：這時候就需要進(jìn)行減肥，每天要控制一下熱量的攝入，多吃蔬菜和水果不僅容易產(chǎn)生飽腹感，而且蔬菜水果中還含有纖維素，能夠治療便秘，每天還要多喝一些白開水，喝水的時候也可以適當(dāng)?shù)募右恍┓涿郏驗(yàn)榉涿?... 詳細(xì)»
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食醋可以減肥嗎
專家回答：食醋有減肥的功效，但是效果不明顯，這種減肥方法不提倡使用，因?yàn)榇姿嵊锌赡苡|及到人體的胃黏膜，容易導(dǎo)致胃潰瘍的出現(xiàn)。想要快速有效的減肥，最好選擇節(jié)食加運(yùn)動的方法，這種方法比較健康，不會讓身體產(chǎn).... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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只吃蘋果可以減肥嗎
專家回答：可以減肥的，可是只吃蘋果會對減肥者的身體不利，會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，蘋果中含有豐富的維生素，是低熱量的水果，吃蘋果對減肥是有幫助的，平時還可以多做一些運(yùn)動，如跳繩，騎自行車，打羽毛球等，不僅.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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為什么吃完善存片以后10分鐘左右胃巨疼
專家回答：這是因?yàn)樗帉ξ府a(chǎn)生了刺激性，吃藥的時候要按說明服用，不要吃的太多，這樣會有不良反應(yīng)發(fā)生，下次再吃的時候，要比上次吃的量要少一些，這樣對胃部的刺激會減輕，同時不要再與其他的藥物一起服用，也不要.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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能否吃深海魚油
專家回答：也可以吃深海魚油，雖然深海魚油有很高的營養(yǎng)價值，但是深海魚油沒有治療腎虛的作用，主要是起到健腦，軟化血管的效果，建議可以口服溫陽補(bǔ)腎的藥物來進(jìn)行調(diào)理，平時在日常生活中也要多吃補(bǔ)腎壯陽的食物，.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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小孩整天哭鬧體重比出生還輕怎么回事
專家回答：這種情況有可能是出現(xiàn)了缺鈣的癥狀，建議還是帶孩子去醫(yī)院做一個微量元素的檢查，如果是缺鈣，可以從藥物上進(jìn)行補(bǔ)充，也可以通過一些食物進(jìn)行補(bǔ)鈣，多吃一些蝦皮，魚類，蛋類的食物，而且還要適當(dāng)吃一些維.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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吃什么水果可以補(bǔ)鈣
專家回答：你好，可以補(bǔ)鈣的水果有檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯等，建議定期檢查微量元素，如果缺鈣需要及時服用鈣片，同時建議合理補(bǔ)充AD滴劑，可以促進(jìn)鈣吸收。平時注意飲食多樣化，可以預(yù)防營養(yǎng)缺乏，促進(jìn)孩子.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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這個年齡還能長高嗎
專家回答：是不會再長了。一般女生發(fā)育是在12到18之間，如果超過這段時間的話，那么是不會長高的了。身高是和遺傳有很大關(guān)系的，如果父母都不是很高的話，那么子女也不會很高。如果嫌自己矮的話，可以通過一些外.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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想胖胖不起來該怎么辦呀
專家回答：你好，很大原因就是你的胃腸道消化功能不是太好，所以吃的非常多，但是體重還非常的輕，建議最好到醫(yī)院去檢查一下，看一看胃腸道有什么問題，有問題要及早治療，這樣的話才能夠更容易長肉，另外平時要做的.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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寶寶66天體重7公斤身高61CM正常嗎
專家回答：兩個月孩子的身高和體重的標(biāo)準(zhǔn)，一般來說身高要在55~59之間，體重要在4.6公斤到5.9公斤之前，所以說孩子的這個身高基本上屬于是正常的，體重也基本上屬于正常，稍微有一些偏重，這也沒有什么太.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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