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大便不成形還虛胖怎么辦
專家回答：考慮有可能是因為身體內(nèi)的濕氣寒氣比較大，并且有腸道炎癥的存在，才發(fā)生了目前這種大便形狀以及身體虛胖的問題。所以建議要通過去濕排寒的藥物來進行調(diào)理，如果有腸炎存在的話，還需要服用消炎的藥物，并.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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長高快速長高的方法
專家回答：身高適合遺傳有很大關(guān)系的，如果父母都不高的話，孩子就只能靠后天來形成?？梢宰尯⒆佣喑砸恍┖鞍踪|(zhì)或者是含鈣高的食物，因為在生長的過程中會容易缺乏這些營養(yǎng)物質(zhì)?？梢宰尯⒆佣喑砸恍┡Ｈ?，雞蛋，牛.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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喝娃哈哈ad鈣奶能減肥嗎
專家回答：飲用娃哈哈AD鈣奶在一定程度上起不到減肥的效果，因為這種AD鈣奶也含有一定的添加劑和防腐劑，所以在使用過程中，并不會使身體脂肪消耗。而且經(jīng)常飲用還容易導(dǎo)致身體腸胃消化功能出現(xiàn)一定的問題，想要.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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早晨吃水煮蛋可以減肥
專家回答：這個是不可以起到減肥的作用的，也不一定是真的，但是早晨吃水煮蛋可以保證身體所需的一些營養(yǎng)成分，對身體健康來說的確有著一定的好處，早飯還是要注重營養(yǎng)，平時的時候建議要有規(guī)律的生活方式，不要盲目.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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六合維生素孕婦可以吃
專家回答：正常是不建議孕婦隨意吃任何的維生素的，雖然補充維生素對孕婦的身體以及胎兒的生長發(fā)育都是有利的，但是如果孕婦的身體不缺乏，額外的補充可能會造成孕婦身體出現(xiàn)一些不適。懷孕期間身體本身就是比較特殊.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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粗手臂怎么減
專家回答：手臂粗可以通過很多種運動來變細，例如可以舉啞鈴。每天舉幾組啞鈴，對于手臂上的脂肪來說有很好的燃燒作用，而且燃燒之后的脂肪也都會轉(zhuǎn)化為肌肉，這樣線條看起來會更美。也可以通過打羽毛球的方式來幫助.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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5歲女寶身高98厘米體重14公斤正常
專家回答：5歲寶寶身高應(yīng)該是在100.5~118.4厘米之間，體重是在28~49斤之間，您家孩子這種情況是有一些瘦小的，建議應(yīng)該給孩子增加營養(yǎng)了，如果平時吃的比較多，但是還是偏瘦的話，考慮是胃腸道吸收.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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低熱量密度的食物有哪些
專家回答：低熱量密度的食物，一般來說要多吃一些瘦肉類的產(chǎn)品，多吃一些蔬菜水果，這樣的食物都是可以的，包括一些豆類的產(chǎn)品，蛋類的產(chǎn)品，各種的食物都要做到營養(yǎng)的合理搭配，要少食多餐，細嚼慢咽，才能夠保證身.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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減肥和運動無關(guān)
專家回答：減肥和運動當然是有關(guān)系的，如果說減肥的過程當中沒有運動的參與是不能夠達到很好的效果的，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)減肥，最終離不開，堅持的進行體育鍛煉，不要中斷，而且在日常的飲食當中進行相關(guān)的控制.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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心腦血管病人適合什么牛奶
專家回答：心腦血管病人比較適合喝無糖的牛奶，因為很多心腦血管病人血糖都比較高，喝無糖的牛奶能夠補充身體內(nèi)所需要的營養(yǎng)，而且還不會令血糖升高。無糖的牛奶除了口感以外所具備的營養(yǎng)和普通的牛奶基本上差不多，.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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嘴巴里面長個肉疙瘩是咋回事
專家回答：嘴巴里面長了一個肉疙瘩的這個情況，要考慮是不是因為上火的原因所造成的，或者是因為口腔里面有潰爛的情況所造成的這種情況，最好還是要到醫(yī)院去做一個相關(guān)的檢查，明確病因之后進行一些對癥的治療，要注.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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洋蔥減肥可以吃
專家回答：減肥可以吃洋蔥，洋蔥屬于粗纖維的青菜之類的食物，多吃洋蔥可能還會緩解腎臟功能的疾病，可以選擇控制飲食或者是提高體育運動的方式進行減肥，平時要注意減少糖和鹽的攝入量，減少膽固醇和脂肪類的食物，.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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豬油的功效與作用有哪些
專家回答：豬油主要有增加食欲，潤腸通便，補肺止咳的功效，但是也并不是所有的人都可以使用的，比較適合寒冷地區(qū)的人群，雖然具有一定的營養(yǎng)價值，但是豬油里面的不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸的含量比較高，如果長期吃.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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絲瓜適合減肥的期間吃
專家回答：當然可以，因為絲瓜的熱量是非常低的，而且還具有美容養(yǎng)顏的作用，能夠降血脂還能夠去暑，確實特別適合夏天吃，所以身體肥胖的人可以適量的食用，但是也要積極地參加體育鍛煉，通過運動能夠燃燒體內(nèi)多余的.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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奧利司他只排油不減重是怎么回事
專家回答：奧利司他只排油不減重，很有可能是因為平時飲食含蛋白質(zhì)含量食物較多。奧利司他是一種減肥藥，只會減少腸道對脂肪的吸收。所以如果飲食結(jié)構(gòu)中的脂肪含量比較高，那么吃奧利司他會抑制脂肪的吸收，這就有一.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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體脂率偏低吃什么
專家回答：體脂率偏低，可以在平時的生活上多吃一些營養(yǎng)素比較高的食物，豬蹄之類的食物可以經(jīng)常吃，根據(jù)情況和說明就是營養(yǎng)不良所引起的，建議平時適當?shù)囟喑砸恍└哂湍伒氖澄?，主要是生活?guī)律，飲食規(guī)律，這樣慢慢.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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大姨媽走后三天怎么減肥更有效
專家回答：減肥最佳的效果應(yīng)該采取運動鍛煉身體，然后再加上飲食方面的調(diào)整，比如在飲食方面對于油膩以及熱量比較高的食物，盡量的要少吃，應(yīng)該多吃膳食纖維比較多的蔬菜和水果，然后再做一些有氧性的運動，每天堅持.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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跳繩能減肥嗎
專家回答：你好，對于肥胖的人來說，跳繩對人的膝蓋損傷是非常大的，可以多選擇一些減肥運動來做，如跑步，仰臥起坐，乒乓球，羽毛球，等等，另外想讓身體健康一些，能夠起到減肥的效果，平時在飲食方面也要注意，不.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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吃維生素b6回奶有副作用
專家回答：吃維生素b6回奶是沒有什么副作用的。不過任務(wù)的藥物要是長期過量服用都會有一些不良的反應(yīng)，建議服用3~6天就可以了，不要長期服用?；啬唐陂g盡量少喝水，不要吃太多油膩性的食物，這樣可以抑制乳汁的.... 詳細»
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- 賈琳 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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喝溫水可以減肥么
專家回答：你好，喝溫開水對減肥沒有太大的幫助。多喝開水的話，比較有利于排出體內(nèi)的毒素。想要減肥只能夠控制飲食，多多鍛煉，并且這也是一個長久有效的減肥方法，身體太過懶惰，毅力不強的人是很難堅持下去的，如.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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