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碧生源維生素e軟膠囊的作用
專家回答：碧生源維生素e軟膠囊的作用主要是起到一定的補(bǔ)充身體所需要的一些維生素的成分，起到一定的提高身體免疫力，提高身體素質(zhì)的作用，那么做了相關(guān)的檢查之后，一定要在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些相關(guān)的藥物，.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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哪種維生素通便
專家回答：維生素通便的效果并不是很好，建議最好是吃一些益生菌，可以有效地促進(jìn)腸道吸收，防止便秘的現(xiàn)象，一般維生素的話，大多數(shù)不需要額外的補(bǔ)充，平時(shí)多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多喝水也是可以幫助潤腸通便的.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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懷孕6個月怎么控制體重
專家回答：可以通過飲食和運(yùn)動方面加以調(diào)整的，平常應(yīng)該多喝水，少食多餐，不要暴飲暴食，不要吃一些油膩油炸快餐之類的食品，不要吃一些辛辣刺激性食物，少吃一些零食及垃圾食品，清淡飲食，多吃一些蔬菜水果，另外.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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香蕉和蜂蜜一起吃能減肥嗎
專家回答：香蕉和蜂蜜一起吃是有助于減肥的，但是效果并不是很明顯，最主要的可以幫助潤腸通便緩解便秘的現(xiàn)象，也有預(yù)防的作用，想要減肥的話，平時(shí)不能吃過于油膩，高脂肪的食物，飲食也要注意少食多餐，不要一次性.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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晚上稱體重準(zhǔn)嗎
專家回答：不準(zhǔn)，首先晚上測量體重的話，人體內(nèi)經(jīng)過一天的勞累，消化等因素，多少肯定還存有大量的水分以及食物等成分，會摻雜下體重里面，并不是凈體重值，建議最好早上量體重，還是比較準(zhǔn)確的，主要是由于人體經(jīng)過.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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苦瓜減肥會不會反彈
專家回答：你好，首先苦瓜減肥，肯定是會反彈的，但是依靠苦瓜來進(jìn)行減肥，遠(yuǎn)遠(yuǎn)是達(dá)不到減肥的目的的，想要減肥的話，建議盡量多參加一些戶外活動，在飲食方面每頓只能吃個半飽，特別是晚餐，千萬不要吃得太多，并且.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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八小時(shí)減肥法的副作用
專家回答：沒有聽說過有什么八小時(shí)的減肥法的，想要減肥就需要通過運(yùn)動來減肥。但是剛開始運(yùn)動的時(shí)候需要進(jìn)行有氧運(yùn)動，而且剛開始時(shí)間要短一點(diǎn)，剛開始的時(shí)候像跑步可以從20分鐘開始，然后慢慢的增加到30分鐘4.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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維生素b族能隨便吃嗎
專家回答：維生素b族是不能夠隨便的吃的，如果說自己有缺乏的情況下，可以在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充，不缺乏的情況下不要盲目過量的補(bǔ)充，對身體有傷害，而且身體不吸收對腸胃來說也是一種負(fù)擔(dān)，平時(shí)的飲食.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥為什么少吃鹽
專家回答：減肥的過程當(dāng)中要少吃鹽，主要考慮到鹽的主要成分是氯化鈉，如果說過量的話，可能會造成鈉水潴留，會出現(xiàn)水腫的情況，而且也容易形成高血壓，同時(shí)如果說食鹽攝入量過多的情況下，在排除鈉的同時(shí)也會排出一.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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每天吃多少維生素c
專家回答：一般情況下是不用特殊去補(bǔ)充維生素c的，可以從日常當(dāng)中的飲食中攝取。可多吃一些綠色的蔬菜和花果，就可以滿足身體里面所需要的維生素c，如果是平時(shí)有挑食和偏食的人群，可以吃100毫升的維生素c就能.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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蔬菜吃得少補(bǔ)充什么維生素
專家回答：建議最好不要給孩子經(jīng)常吃保健品，因?yàn)槌员＝∑返脑?，反而會對孩子的身體有一些影響，平時(shí)在生活當(dāng)中一定要注意讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食方面一定要多吃蔬菜和水果，這樣的話才有可能補(bǔ)充身體所需的.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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維生素bi2功能與作用
專家回答：維生素b12是B族維生素的一種，主要用于治療巨幼細(xì)胞性貧血，也可用于神經(jīng)炎、周圍神經(jīng)病的輔助治療。目前臨床上有口服和注射兩種劑型。但是使用的時(shí)候有一些注意事項(xiàng)。痛風(fēng)患者如果使用維生素b12，.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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喝亞麻籽油減肥嗎
專家回答：亞麻籽油是一種對人身體有益的食物，對于便秘的人群來說，亞麻籽油是有很大益處的，所以說喝亞麻籽油是可以減肥的，建議每天早上起床以后空腹喝亞麻籽油，這樣減肥效果更佳，也可以早上起來用亞麻籽泡在牛.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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益生素果飲能減肥嗎
專家回答：正確的去服用益生素果飲是能夠起到輔助減肥的作用，因?yàn)橄襁@種果飲中含有多種水果成分，服用以后可以起到潤腸通便等作用，從而也就能夠幫助體內(nèi)雜物的排出。不過只是可以起到輔助的作用，并不能夠直接有效.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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椰子煲雞湯會不會回奶
專家回答：這個應(yīng)該是不會起到回奶的作用了，當(dāng)然每個人的具體情況都是不一樣的，身體素質(zhì)不同，吸收效果的好壞也是不一樣的，所以說還是不要盲目的去嘗試是比較好的，喝一些雞湯里面也不要摻雜一些其他的東西，這樣.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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牛奶與火龍果能同食嗎
專家回答：牛奶和火龍果在一起吃，營養(yǎng)價(jià)值豐富，含有大量的脂肪蛋白質(zhì)，多種維生素，微量元素，有利于改善體質(zhì)，增加身體的抵抗力，平時(shí)的飲食口味一定要清淡，多喝一些溫開水促進(jìn)身體的代謝，每天的飲食應(yīng)該包括。.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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香菇能和魚一起吃嗎
專家回答：魚和香菇一起吃的話，有很好的滋陰補(bǔ)腎的效果，還有活血，健腦，養(yǎng)顏的效果。而且他們里面有很多的多糖具有促進(jìn)血液循環(huán)的效果，因此可以有效地降低血液中的膽固醇，從而抑制癌細(xì)胞的轉(zhuǎn)移，對治療癌癥有很.... 詳細(xì)»
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孕婦維生素a參考值
專家回答：每個人身體不一樣，懷孕之后需要的維生素A也是不同的，可以根據(jù)檢查后的結(jié)果適當(dāng)?shù)恼{(diào)理一下身體，也可以多吃一些富含維生素效果比較好的食物，也要多吃一些比較新鮮的水果，這樣對于補(bǔ)充身體里的維生素也.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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晚上不吃飯多久會瘦
專家回答：晚上不吃飯的話，減肥的效果不是特別的明顯，但是如果堅(jiān)持一段時(shí)間的話是可以起到減肥的效果的，患者如果想要減肥的話，可以通過做運(yùn)動來達(dá)到減肥的效果，做運(yùn)動期間能夠燃燒體內(nèi)的脂肪，消耗體內(nèi)的熱量，.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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天然雄激素食物有哪些
專家回答：天然雄激素食物有甲魚、生蠔、驢肉等，其中甲魚的營養(yǎng)比較高，可以提高身體的抗病能力，而且還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，甲魚中所含的多種元素，可以幫助補(bǔ)充腎臟、缺乏營養(yǎng)、提高腎功能。而驢肉和其他肉類相對比.... 詳細(xì)»
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- 潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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濟(jì)寧市中醫(yī)院-
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