-
吃完韭菜多久能喝牛奶
專家回答：一小時以后可以喝牛奶，主要是因為韭菜中含有大量的草酸，而牛奶中含有大量的鈣，草酸與鈣會形成草酸鈣，影響腸道對鈣的吸收，牛奶的營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、鎂、磷等礦物質(zhì)，能夠增強身.... 詳細»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
青春期肥胖的原因分析
專家回答：在青春期肥胖的原因是比較多的，首先要考慮在身上發(fā)育的過程當(dāng)中，需要大量的食物營養(yǎng)來補充身體所需要的各種營養(yǎng)成分，所以說有些孩子可能吃的比較多，這就造成了營養(yǎng)有過剩的情況，或者是因為學(xué)習(xí)壓力比.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
現(xiàn)在的牛奶是不是都有激素
專家回答：現(xiàn)在很多不正規(guī)的品牌可能會含有激素，但是正規(guī)的牛奶并不會含有激素的，所以家長如果想給孩子喝牛奶的話，一定要買正規(guī)的大品牌，并且一定要注意觀察保質(zhì)期，臨近保質(zhì)期或者是已經(jīng)超過保質(zhì)期的牛奶是不可.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
煮好的燕窩可以和牛奶一起喝嗎
專家回答：煮好的燕窩是可以和牛奶一起喝的，營養(yǎng)價值是非常高的，而且對于女性還有美容養(yǎng)顏的作用，懷孕了是可以吃燕窩的，也可以有效地促進孩子的生長發(fā)育，但是煮燕窩的時候一定要控制好時間，要不然燕窩可能會煮.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
孕婦從懷孕到生體重增加多少正常
專家回答：懷孕的時候到生孩子體重增加了多少才屬于是正常的，這個是沒有一個確定的數(shù)字的，要根據(jù)個人的飲食量的大小以及身體素質(zhì)的好壞，多方面的綜合因素來決定的，總之從十幾公斤到二十五六公斤都屬于是正常的范.... 詳細»
-
- 徐先明 主任醫(yī)師 上海市第一人民醫(yī)院
-
-
大人維生素ad吃多久停
專家回答：一般吃三個月左右就可以停了，維生素ad雖然對身體有一定的好處，能夠促進鈣的吸收，但是也要注意不能長期和過量的補充，不然會容易引起維生素d慢性中毒，平時可以多吃一些深海魚、脫脂牛奶、海產(chǎn)品、動.... 詳細»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
餓瘦的會反彈嗎
專家回答：你這樣的減肥方式反彈的可能性會比較大，雖然通過節(jié)食可以讓自己的體重迅速的降下來，但是一旦停止節(jié)食的話，體重就會迅速的反彈，有的人反彈后可能還會比之前更胖，所以減肥最好的方式就是需要保持一個營.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
減肥的時候在外面能吃米線嗎
專家回答：你好，米線比較容易消化吸收，所以這種食物還是建議少吃，要減肥一定要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，平時盡量在家里面用餐，對于一些高蛋白油膩的食物一定要少吃，可以多選擇一些蔬菜和水果，如胡蘿卜，小白菜.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
火龍果和什么榨汁有助于排便
專家回答：火龍果和什么榨汁也不能夠起到排便的作用，如果說有排便困難的這個情況，要看一下具體是什么原因所造成的平時的時候和一些水果吃對于排便來說可以起到一定的作用可以起到一定的幫助消化的作用而且早晨起來.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
娃哈哈乳酸菌有營養(yǎng)嗎
專家回答：娃哈哈乳酸菌并沒有什么營養(yǎng)，像這種就是屬于飲料，添加劑比較多，而且糖分比較高，最好不要經(jīng)常給孩子喝，孩子經(jīng)常喝這種飲品，就不愛喝純牛奶和酸奶了，建議最好是給孩子多喝一些純牛奶和酸奶，這樣營養(yǎng).... 詳細»
-
- 侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
晚上吃什么養(yǎng)胃又減肥
專家回答：你好，一般晚餐是不建議吃一些油膩性比較大的食物，可以吃一些蔬菜和水果，如小白菜，胡蘿卜，芹菜，大白菜，豆芽，豆角，西紅柿，黃瓜，冬瓜，南瓜，土豆，或者是喝一些水果汁都可以，另外，不要吃得太飽.... 詳細»
-
- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
-
-
柚子和橙子哪個維生素c多
專家回答：柚子和橙子的維生素c含量哪一種比較多，如果說非要比較的話，那么相對來說應(yīng)該是橙子的比較多一些，柚子吃多了之后會有上火的這種情況，而且屬于比較寒涼的食物，當(dāng)然橙子也不能夠吃得過多，要進行一些適.... 詳細»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
秋葵和菠菜可以一起吃嗎
專家回答：秋葵屬于寒性的食物，它有清火解毒的效果，大多用來輔助治療火熱的病癥。因為它是偏寒涼的食物，所以不建議和寒涼的食物一起吃，很容易出現(xiàn)傷到脾胃引起胃腸道不適的情況，比如苦瓜，茭白，藕，竹筍，蒲公.... 詳細»
-
- 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
-
-
吃魚減肥還是增肥
專家回答：吃魚應(yīng)該是具有一定的減肥的作用，吃魚對于身體是有好處的，可以起到一定的提高身體免疫力的作用，所以說適當(dāng)?shù)某砸恍~對身體來說是有好處的，但是任何的食物再好都不能夠過量了，如果說自己比較胖的情況.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
兩天不吃東西能瘦幾斤
專家回答：你好，減肥是一個長時間堅持了一個過程，千萬不要想著短時間可以暴瘦下來，那是非常不安全的，并且一旦正常飲食的話，體重會迅速的反彈回來，讓你比以前更加的肥胖，最好做一個長期的減肥計劃，一日三餐不.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
富含優(yōu)質(zhì)蛋白的豆類
專家回答：富含優(yōu)質(zhì)蛋白的豆類產(chǎn)品這個是比較多的，一般來說豆類產(chǎn)品當(dāng)中的含量都是比較多的，所以說各種的豆類產(chǎn)品，黃豆，綠豆，青豆，各種的豆子產(chǎn)品都可以吃一些，可以將這些豆子產(chǎn)品打成豆?jié){來喝，也可以煮成稀.... 詳細»
-
- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
-
-
懶人怎么瘦肚子
專家回答：懶人想要瘦肚子，首先要讓自己變得勤快，想要瘦肚子的話，可以經(jīng)常做一些俯臥撐或者是仰臥起坐之類的動作，長期堅持一段時間就可以幫助減肥的，而且要注意控制一下自己的飲食，不要吃過于油膩高脂肪的食物.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
不吃肉會營養(yǎng)不良嗎
專家回答：如果經(jīng)常不吃肉的話，也是會導(dǎo)致營養(yǎng)不良的，必須要保證我們的身體營養(yǎng)均衡，葷素搭配，您的孩子現(xiàn)在年齡比較小，如果經(jīng)常吃零食的話，很容易影響到正常的生長發(fā)育，一定要及時的讓孩子戒掉零食，多吃一些.... 詳細»
-
- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
-
-
葉黃素不能與什么同食
專家回答：葉黃素一般來說并沒有什么特多的禁忌，如果說有的話，那么建議你還是要咨詢一下這種產(chǎn)品的禁忌，在購買的地方問清楚是比較好的，可能每個地方的產(chǎn)品不一樣，生產(chǎn)廠家不同，有一些特別注意的事項。日常的飲.... 詳細»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
每天消耗700大卡能瘦嗎
專家回答：你好，每天消耗700卡路里的熱量不一定能夠起到減肥的作用，減肥主要看熱量的攝入是不是超標，如果管不住自己的嘴巴，熱量超標的話，那么不管是運動量有多大，想要起到減肥的效果都是不行的。建議平時一.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
公眾號
-
頭條號
-
手機版
所有權(quán)歸屬：廣州市醫(yī)康傳媒信息技術(shù)有限公司 www.ywrongkang.cn
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)