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喝燕麥減肥嗎？

病情描述：我的身材比較肥胖，特別想減肥，姐姐讓我買些燕麥來(lái)喝，喝燕麥減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好首先來(lái)說(shuō)你說(shuō)的燕麥應(yīng)該是那種相對(duì)來(lái)說(shuō)只是經(jīng)過(guò)粗加工的，比如說(shuō)就是將燕麥壓成片，沒(méi)有進(jìn)行其他的添加，那么如果你是在減肥期間的話，只適合吃這種燕麥，這是其中的一方面，另外一方面就是即使這樣子的話，你也要控制總量的情況的。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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陶琨
陶琨 副主任醫(yī)師 北京航天中心醫(yī)院

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