大腿瘦身法都有哪些?
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李玲芳 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
瘦大腿的方法比較多,比如可通過全身減肥的方法、局部瘦身減肥的方法。全身減肥的方法要根據(jù)患者的年齡以及具體情況來進(jìn)行減肥,首先患者應(yīng)注意飲食,管住自己的嘴,避免高脂肪、高熱量、高糖分食物的攝入。還要邁開腿,通過大量的運動,能燃燒體內(nèi)的脂肪。必要時可以到當(dāng)?shù)氐拿廊菡慰?,通過局部抽脂或注射肉毒素,能起到瘦腿的作用。
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產(chǎn)后如何瘦身
女性生完孩子之后,最令人郁悶的事情就是身上的肥肉,所以產(chǎn)后女性極其關(guān)注的一件事情... 詳細(xì)?