怎么樣增肥????
病情描述：我從小就長(zhǎng)得比較瘦小，一直到現(xiàn)在20多歲都比同齡人來得瘦小，現(xiàn)在我的食欲一直都非常好，可是怎么吃就胖不起來。但我一直在想尋求一個(gè)能讓我長(zhǎng)胖的方法，請(qǐng)問怎么樣增肥????
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，身體過于消瘦可能有兩個(gè)原因，一個(gè)就是平時(shí)運(yùn)動(dòng)量比較大，對(duì)身體的消耗自然也非常的巨大，所以不容易長(zhǎng)胖，另外一點(diǎn)就是胃腸道功能不好，吃進(jìn)去的食物很難以被消化和吸收，所以平時(shí)建議您可以多吃一些比較容易消化的食物，有時(shí)間的話可以經(jīng)常喝一些湯。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好，由于年輕人一般運(yùn)動(dòng)消耗比較大的話，確實(shí)是不容易長(zhǎng)胖，建議你平時(shí)一定要注意休息，多吃一些比較容易消化的食物，盡量少吃路邊攤，千萬不要叫外賣，另外每天早晨喝一杯牛奶，如果經(jīng)過一段時(shí)間還是沒有改變的話，建議你到醫(yī)院檢查一下消化系統(tǒng)是不是有什么問題？如果有問題的話一定要針對(duì)性的進(jìn)行治療。
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