我是瘦子如何增肥呢？
病情描述：你好，我天生比較瘦，而且個子還很高，看起來很單薄。自己平時吃的也不見得比別人少，而且還不挑食，就是不長肉，體重從來沒有超過100斤，感覺非常痛苦。請問瘦子如何增肥呢？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好，對于天生比較瘦的人來說，一般胃腸道的消化吸收功能都不是太強，建議你最好檢查一下，看一看胃腸道是不是有什么問題？有問題的話一定要針對性的治療，只有針對性的治療之后，對吃進去的食物才能夠更有效的進行消化和吸收，平時一定不要過多的吃一些油膩的食物，盡量吃一些比較容易消化的食物。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，如果說比較瘦的話想要自己胖一些，那么建議你在平時的時候要養(yǎng)成良好的生活習慣，注意飲食方面的合理搭配，做到葷素搭配，不要挑食，營養(yǎng)也不要過于單一，同時你也要堅持進行一些體育鍛煉，最好去做一個相關(guān)的檢查，要考慮可能是因為你的消化系統(tǒng)的問題
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